Мы все подписываемся и отписываемся от других людей. Сегодня нам автор текстов нравится, а завтра он написал о … вакцине, ЛГБТ, выложил себя с красными глазами после слёз и так далее. И всё, он больше нам не нравится.
Кого-то даже смех триггерит, и он просит больше так не смеяться. Я часто получаю комменты: «ну зачем вы это пишите, вот только так не говорите, эту тему только не трогайте» и так далее.
Я совершенно точно могу сказать, что у меня бывают ровно такие же мысли о других людях. Но я в этот момент не пишу им в директ разочарованное сообщение. Потому что мне всегда важнее я сама, чем какой-то там чужой человек на другом конце света.
Кого-то триггерит одно, кого-то — другое.
Есть темы и слова, которые вызывают спорные ощущения у многих. Есть темы, на которые все пишут поддержку, и вдруг кто-то один «да как ты вообще смеешь».
Когда лично у меня чьи-то посты или сторис вызывают желание возмутиться и написать, я всегда смотрю внутрь себя. Потому что тот текст — это право и желания другого человека. Меня больше волнует, почему так реагирую лично Я.
Мне важнее я сама, чем чья-то мотивация. Мои реакции — это повод понять, что меня тревожит на глубинном уровне.
Например, (и тут воздержитесь от советов, пожалуйста) я чувствую, что мне неприятно смотреть посты беременных женщин. И ведь не в женщинах дело. Дело в том, что у меня уже не будет беременности. Мы так решили. И до недавнего времени я была уверена, что не хочу. Как вдруг эти посты, которые где-то больно колят. И я начинаю заглядывать в себя. Неужели опять хочу?
В общем, когда вам в очередной раз хочется отправить кому-то возмущённое смс, можно попробовать заглянуть в себя. А что там? Почему вас так бесит, что я пишу о правах мальчиков на слёзы?
У меня есть любимая подруга, которая не может слушать «Мою Лолу». Сначала все время не находила, потом поняла, что не находит целенаправленно. А потом поняла, почему.
В общем, мысли других людей — это зеркало, в котором можно увидеть себя. И подумать… а понимание себя — прямой путь к любви. К самому себе.