Когда я полюбила себя, я перестала стесняться своих фото в полный рост — они не прекрасны и не ужасны. Это просто я. Такая, какая есть.
Когда я полюбила себя, я похудела на 8 кг без всяких диет и изнуряющего фитнеса.
Когда я полюбила себя, я перестала причинять боль своему телу без острой необходимости — растяжка до искр из глаз, шпагат до слез, антицеллюлитный массаж до чёрных синяков — всё это в прошлом.
Когда я полюбила себя, я перестала причинять боль своей душе — общаться с критиканами, сравнивать себя с другими, слушать чужое нытьё без повода, смотреть ужасы по ТВ, терпеть нарушение моих границ и обесценивание моих усилий.
Когда я полюбила себя, я стала слушать своё тело — оказалось, ему плохо от алкоголя и сигарет, тяжело от недосыпа, кайфово от длительных пеших прогулок и потягушек по утрам.
Когда я полюбила и приняла себя, я стала намного больше принимать и любить других — меня перестали раздражать их слабости, меня перестала напрягать их непохожесть на меня, я бросила попытки их изменить.
Когда я полюбила себя, я стала двигаться вперёд как ракета — научилась брать достойные деньги за свою работу, ставить цели и идти к ним, слушать свои желания и исполнять их, узнала свои сильные и слабые стороны, и стала умело пользоваться и тем, и другим.
Когда я полюбила себя, мне стало проще отсеивать чужое мнение и оставаться на своей стороне. Я наконец почувствовала себя достойной всего самого лучшего. Смогла поддерживать и мотивировать себя сама, не ожидая этого вечно от окружающих.
❓Как вы думаете, что изменилось бы в ВАШЕЙ жизни, если бы вы полюбили себя❤️?
Подписывайтесь на канал и заглядывайте в мой инстаграм — там больше информации про психологию, воспитание детей и отношения в семье.