Средние значения:
- вода 2.29 л
- сон 7.6 ч
- ккал 2884.2 (норма 2250-2400)
- белки 85.5 г (норма 150-160 г)
- жиры 139.5 г (норма 75-80 г)
- углеводы 332.97 г (норма 244-260 г)
Норма по КБЖУ пока осталась той же:
- ккал 2250-2400
- белки 150-160 г
- жиры 75-80 г
- углеводы 244-260 г