На практике депрессия влияет на жизнь так.
Это когда в доме нет еды.
Потому что нет сил сходить в магазин, приготовить и съесть.
И аппетита часто тоже нет.
Есть какие-то вещи, которые не требуется готовить.
Потом они тоже заканчиваются.
В доме бардак.
Потому что нет сил (вспоминаем байку про «сколько у меня ложек на жизнь») и внимания.
Все кладется куда попало — обычно «на самое видное место», чтобы потом хоть как-то найти.
На полу выстраиваются баррикады из купленных, найденных и подаренных вещей, которые «потом когда-нибудь разберу».
Отдельная проблема с мусором — нет сил, внимания и безжалостности его выбрасывать.
Я имею в виду, что есть некая специальная депрессивная жалостность к себе и вещам, когда никак не получается понять, можно ли расстаться вот с этой вот милой коробочкой из-под йогурта или она еще пригодится.
Обижены и вымотаны люди рядом.
На них нет сил, а часто нет сил просто на то, чтобы не кричать.
Да и просто с депрессующим рядом трудно.
Одежда часто мятая.
Часто еще и грязная.
Хорошо, что она вообще есть.
Нет денег.
Иногда есть.
Но чаще нет.
Потому что нет сил работать.
Есть железные люди и атипичные депрессии.
Тогда работа есть.
Но делать ее обычно очень трудно.
А денег надо больше обычного, потому что лекарства часто дорогие.
И это длится месяцы, иногда годы.
Недаром на выходе из самых глубин депрессии часто случается суицидальный период.
Потому что все это увидеть, принять и простить себе очень трудно.
Депрессия — тяжелое дезадаптирующее заболевание, а не прихоть и «плохое настроение», об этом важно помнить.
АВТОР: Трикстер
25 марта 2021
ОГЛАВЛЕНИЕ цикла про депрессию, БАР и диагнозы в целом: https://t.me/tt_shots/191