Всем доброе время суток! Меня зовут Екатерина. Мне 39 лет. Я - едоголик, страдающий эмоциональным перееданием. Здесь я пишу о своей жизни и веду "разбор полетов"))), а на этом канале я веду свой дневник питания 👉 Дневник питания едоголика Начну с приятного. Сегодня было первое недельное контрольное взвешивание. 21.12.2021 я "стартовала" с веса в 85,3 кг. Сегодня на весах я увидела ровно 83 кг. Ура!!! Это была моя промежуточная цель к 01.01.2022. То есть первый "бифштекс" слона "Похудеть до 68 кг" мной съеден. Главное, сейчас сильно не обрадоваться и не наесть до Нового года все сброшенное обратно))) Поощрение за достижение результата в 83 кг - велюровый халат. И он уже ждет меня в пункте выдачи))) Заказала два - на выбор, какой больше понравится. Кстати, кто до этого не читал мои записи, статью о моих целях можно прочитать здесь 👇 Дальше иду к цели в 79 кг к 01.02.2022. Теперь о не очень приятном. Заболел муж. Температура, кашель и прочие "радости" простуды. Хотел взять боль