Жизнь едоголика

Всем доброе время суток! Меня зовут Екатерина. Мне 39 лет. Я - едоголик, страдающий эмоциональным перееданием. Здесь я пишу о своей жизни и веду "разбор полетов"))), а на этом канале я веду свой дневник питания 👉 Дневник питания едоголика Моей дочке уже почти 8 месяцев, а я все никак не могу организовать свой день с учётом наличия у меня маленького ребёнка. Скажу честно, если бы не муж, то дома был бы хаос. А как говорится "хаос в доме=хаос в голове". Это прям про меня. Ладно хоть систематизировала свои цели-"слоны"...

Всем доброе время суток! Меня зовут Екатерина. Мне 39 лет. Я - едоголик, страдающий эмоциональным перееданием. Здесь я пишу о своей жизни и веду "разбор полетов"))), а на этом канале я веду свой дневник питания 👉 Дневник питания едоголика Сегодня я хочу вам рассказать, как я готовлю домашний йогурт. Этот способ я подсмотрела у одной мамы-блогера. Способ приготовления простой, а йогурт получается очень вкусный. Итак, нам понадобятся: молоко (такое, у которого срок хранения 3-5 суток), йогурт (я...

Всем доброе время суток!  Меня зовут Екатерина. Мне 39 лет. Я - едоголик, страдающий эмоциональным перееданием. Здесь я пишу о своей жизни и веду "разбор полетов"))), а на этом канале я веду свой дневник питания 👉 Дневник питания едоголика Сегодня будет история из жизни. Давно хотела о ней написать, но не решалась... Если честно, то ищу поддержки, но может найдутся и те, кто заставит взглянуть на эту ситуацию под другим углом.  Попробую начать... И постараюсь кратко. Но будет несколько сюжетных линий...

Всем доброе время суток! Меня зовут Екатерина. Мне 39 лет. Я - едоголик, страдающий эмоциональным перееданием. Здесь я пишу о своей жизни и веду "разбор полетов"))), а на этом канале я веду свой дневник питания 👉 Дневник питания едоголика Как вы поняли по моему приветствию одна из моих основных проблем- это лишний вес. Он не совсем критичный - 83 кг при росте 172 см, но изрядно портящий мой внешний вид и дарящий мне кучу комплексов. Я уже писала в одной из своих статей, что подписана в Ютубе на женщин-блогеров, которые, в свое время, успешно похудели с веса 150 и 130 кг...

Всем доброго времени суток! Меня зовут Екатерина. Мне 39 лет. Я - едоголик, страдающий эмоциональным перееданием. Здесь я пишу о своей жизни и веду "разбор полетов"))), а на этом канале я веду свой дневник питания 👉 Дневник питания едоголика Как же быстро бегут дни уже нового 2022 года... Я все никак не могу выбраться из плохого настроения ((( Муж еще периодически подтрунивает надо мной, но я воспринимаю это как "лезет под кожу". Стараюсь сдерживаться. Наш режим дня с младшей дочкой вчера совсем вышел из-под контроля...

Всем доброе время суток! Меня зовут Екатерина. Мне 39 лет. Я - едоголик, страдающий эмоциональным перееданием. Здесь я пишу о своей жизни и веду "разбор полетов"))), а на этом канале я веду свой дневник питания 👉 Дневник питания едоголика Поскольку изначально этот канал был создан мной для борьбы с расстройством пищевого поведения, поделюсь с вами, что за новогодние праздники я набрала 500 грамм, и сегодняшний мой вес составляет 83,5 кг. Ну а теперь о том, о чем хотела рассказать сегодня. Вчера у меня был нервный срыв...

Всех с Новым годом! Меня зовут Екатерина. Мне 39 лет. Я - едоголик, страдающий эмоциональным перееданием. Здесь я пишу о своей жизни и веду "разбор полетов"))), а на этом канале я веду свой дневник питания 👉 Дневник питания едоголика Я не люблю, когда ко мне домой приходят гости. Это совсем не говорит, что я не общительная, как раз- наоборот. Общаться я люблю и у меня очень много хороших знакомых. А вот гостей не люблю. Наверное, я подсознательно боюсь осуждения, что я плохая хозяйка и у меня не достаточный порядок в квартире...

Всем доброе время суток! Меня зовут Екатерина. Мне 39 лет. Я - едоголик, страдающий эмоциональным перееданием. Здесь я пишу о своей жизни и веду "разбор полетов"))), а на этом канале я веду свой дневник питания 👉 Дневник питания едоголика Быть благодарной за то, что у меня есть, я стала относительно недавно. Пришло это ко мне лет 5 назад, когда у меня были проблемы на работе. Каждый день, идя на ненавистную работу, я, поднимая глаза к небу, говорила себе: "Зато у меня есть замечательная дочь, родители, которые меня поддерживают...

Всем доброе время суток! Меня зовут Екатерина. Мне 39 лет. Я - едоголик, страдающий эмоциональным перееданием. Здесь я пишу о своей жизни и веду "разбор полетов"))), а на этом канале я веду свой дневник питания 👉 Дневник питания едоголика Меня сегодня накрыло. Я впервые за время знакомства с мужем приревновала его к его прошлому - жене и ребенку. Я понимаю, что это неправильно: жена, да, бывшая, а детей бывших не бывает. Это говорит разум. Но пишу сейчас о том, что чувствую. А это совсем другое...

Всем доброе время суток! Меня зовут Екатерина. Мне 39 лет. Я - едоголик, страдающий эмоциональным перееданием. Здесь я пишу о своей жизни и веду "разбор полетов"))), а на этом канале я веду свой дневник питания 👉 Дневник питания едоголика Начну с приятного. Сегодня было первое недельное контрольное взвешивание. 21.12.2021 я "стартовала" с веса в 85,3 кг. Сегодня на весах я увидела ровно 83 кг. Ура!!! Это была моя промежуточная цель к 01.01.2022. То есть первый "бифштекс" слона "Похудеть до 68 кг" мной съеден...