Для чего нужен банк грудного молока?
Грудное молоко - лучшее питание для малыша. В нем есть все необходимое для полноценного развития и роста, а само кормление благотворно влияет на психологическое состояние ребенка и помогает ему адаптироваться в окружающем мире. Поэтому так важно сохранять грудное вскармливание минимум до года.
Банк грудного молока это запас замороженного материнского молока, размещенный порционно в стерильные емкости.
Заранее заготовленное грудное молоко пригодится в случаях, когда мама временно не может кормить грудью. Например женщина заболела, вышла на работу или вынуждена уехать на время. Создать такой банк не сложно соблюдая ряд условий.
Что необходимо для создания банка?
Молокоотсос, бутылочки для кормления, емкости для хранения.
Приобрести это можно в детском магазине или аптеке. Такие аксессуары продаются комплектом. Важно простерилизовать аксессуары и вымыть руки с мылом. Мытье молочной железы не требуется.
Как правильно сцеживать грудное молоко?
Молоко сцеживается в течение дня через каждые 3-4 часа. Самый активный процесс лактации идет до обеда. Важно делать это после того, как ребенок насытился. Можно использовать периоды приливов когда малыш спит.
Не удаляйте первые капли молока. Они не являются более загрязненными по сравнению с последующими.
Сцеживаться можно ежедневно или еженедельно, если требуется обновить или пополнить банк. Количество сцеживаний зависит от того, какой запас необходим маме.
Техника сцеживания
Существует 2 способа сцеживания грудного молока: ручной или с помощью молокоотсоса.
Ручной вариант применяется когда нет возможности воспользоваться молокоотсосом.
Как сцедить грудь руками:
1. Необходимо размять грудь и пальцами сформировать сосок, для того чтобы улучшить отхождение молока.
2. Большим и указательным пальцами, отступив 3-4 см. от ареолы соска плавно нажимать на грудь выдавливая молоко и опорожняя грудь. Пальцы должны быть сухими чтобы не травмировать сосок или грудь.
Такой способ занимает время и считается травматичным. Он может привести к трещинам сосков и микротравмам. Этот способ подходит для крайних ситуаций.
Молокоотсос по мнению педиатров более предпочтителен. Помимо сцеживания, грудь массируется, что позволяет осуществить профилактику лактостаза, застоя и других неприятных явлений. Кроме того, использование молокоотсоса экономит маме время.
Виды молокоотсосов:
1. Помповый. Это простой молокоотсос с грушей. Минусы в том, что такое устройство не имеет бутылочки для кормления, служит не долго и подходит скорее для одноразового использования.
2. Механический. Такой молокоотсос позволяет маме регулировать интенсивность сцеживания и имеет бутылочку для кормления. Если малыш сыт, можно оставить молоко на хранение в холодильнике или заморозить на будущее.
Такой прибор продуктивен: за 5 минут можно собрать примерно 100 мл.молока. При этом сам процесс бесшумен, это важно когда например нужно сцедиться ночью рядом со спящим малышом.
3. Электрический. Такой прибор сцеживает обе груди одновременно не прикладывая физических усилий. Это экономит время и повышает продуктивность процесса. Минус в том, что устройство шумное и привязано к электрической сети. Альтернативой розетке будет зарядка и дальнейшее использование от батареек.
Прибор имитирует сосание, что позволяет избежать трещин сосков и травмирования груди. Также имеется несколько режимов работы, так выбирается интенсивность сцеживания.
Как хранить грудное молоко?
Согласно нормативам Союза Педиатров хранить грудное молоко можно:
- при комнатной температуре до 4 часов;
- в холодильнике – 24 часа;
- в морозилке – до 3 х месяцев. На емкости для хранения обязательно указать дату замораживания.
Хранить грудное молоко более 3х месяцев не рекомендуется не только из-за показателя свежести, но и потому, что состав грудного молока меняется в течение жизни ребенка, подстраиваясь под его потребности. Например, содержание жиров на 100 мл. при рождении ребенка составляет 2,8 грамма, к 3м месяцам возрастает до 4,6 грамм, а к 5 месяцам снижается до 4,4 грамм.
Емкости для хранения грудного молока
Хранить грудное молоко можно в контейнерах или специальных пакетах. При выборе емкости обратите внимание на:
- Безопасность. Обратите внимание на материалы из которых они изготовлены. Это может быть пищевой пластик или полипропилен. При производстве обычных пластиковых емкостей и других товаров на основе пластмасс в качестве отвердителя используют Бисфенол А. Это вещество 3 класса опасности и при длительном применении в пищу может стать причиной эндокринных нарушений и аллергии. Необходимо выбирать материалы с маркировкой BpAFree.
- Герметичность упаковки.
- Удобство применения. Покрутите емкость в руках. Подумайте удобно ли будет располагать ее в холодильнике или морозильной камере.