Неудачи имеют сильное значение и причиняют боль, если вы забываете в моменте, что вы взрослый свободный человек. У вас происходит отсылка к детству. Вы снова провинившийся ребенок перед строгим взрослым. Ждете наказания за плохое поведение или провал.
- Если играли на бирже и слили весь депозит - подсознательно вы можете ждать наказания за зря потраченные деньги. В роли исполнителя наказания теперь может выступать жена, муж или другой значимый человек.
- Ошибки в отношениях, любых бытовых задачах так же заставляют внутренние сжаться и готовиться защищаться перед родственниками и друзьями. Даже мысль, что придется отвечать на их вопросы вызывает дискомфорт и нежелательное ощущение контроля.
Кроме того, неудачи воспринимаются, как ОЦЕНКА ЛИЧНОСТИ в целом. Все остальные заслуги уходят на задний план. Например, потерпели неудачу как партнер, и это сводит на нет еще и ваши профессиональные достижения. Убеждаете себя, что вы неудачник и ничего не можете сделать. Ваша конкурентоспособность падает до нуля.
Вы хотите быть похожим на кого-то
Например, отец профессиональный повар, а вам даже не нравится готовить. Но вы чувствуете себя лузером, когда не получается повторить его шедевр. В ином случае вы могли бы легко пошутить и признать, что повар из вас так себе.
Неудача воспринимается вами, как последняя попытка, которую вы использовали плохо
Мы упускаем из вида размытую границу между успехом и неудачей. Успех вряд ли бывает настолько полным, чтобы быть чистым от провала. Почти во всем, что мы делаем, есть недостатки.
Практически нигде нельзя провалиться на 100%. Даже, когда вы проиграли, есть выбор как реагировать. Вы можете горевать, либо увидеть сколько полноты жизни в ваших руках. Вы пробуете, у вас есть движение, а не стагнация. Вы теряете определенные ресурсы (деньги, вещи, время), но приобретаете опыт, участие, наблюдение, ощущения, что все меняется, а не стоит на месте.
Успех тоже не бывает чистым на 100%. НА ЛЮБОЙ РЕЗУЛЬТАТ ВЛИЯЮТ ДЕСЯТКИ СОВОКУПНЫХ естественных ПРИЧИН. Если большая часть сложилась не в вашу пользу, вы проиграете.
ГДЕ ФИНИШНАЯ ЧЕРТА?
Если бы вы пытались 1000 раз сделать работающую лампочку, как бы тогда оценили свои действия? Как неудачу в 1000 раз, или как количество попыток, которые вам потребовались, чтобы сделать лампочку?
В первом случае вы просто неудачник, во втором у вас есть УСТАНОВКА НА РОСТ.
Вы действительно проиграли, когда дальнейшие попытки невозможны, вы смирились с окончательным результатом. Конец, крах, окончательность редко правдивы. Не все так плохо и пессимистично. Чаще всего это навязывается нашим воображением.
Некоторые неудачи, особенно публичные, могут оставить шрамы. Например, когда вас критикуют, обесценивают продукт
Здесь важно понять, КАК ВЫ ВИДИТЕ БУДУЩЕЕ: если предполагаете, что это последняя попытка и все остальные тоже будут провальными, вы сломаетесь.
Так вы создадите фальшивое воспоминание о будущем (многократно на эмоциях проживете будущие провалы в своем воображении) и позволите иллюзиям фатальности и завершенности испортить реальность. Вы просто не сможете заставить себя снова вернуться к работе, торговле и т.д.
ОДНА ИЗ ЛУЧШИХ ГАРАНТИЙ, ЧТО У ВАС ПОЛУЧИТСЯ и надежды оправдаются - научиться отмечать области, в которых вы слабы, и можете ошибиться или проиграть
С этим риском вы ничего не в силах сделать, эту безнадежность нужно просто признать, но не с отчаянием, а с добротой и намерением не допустить, чтобы она омрачила все ваши заслуги и возможности.
ВАЖНЫЙ МОМЕНТ: большинство людей, убеждены, что в них не должно быть слабости. Они - универсальные жизнестойкие солдаты. При таком подходе невозможно спокойно относится к неудачам и эмоциональным срывам.
Пересмотрите свое отношение к этим вопросам. Нет ни одного реального способа устранить вашу внутреннюю хрупкость и избежать трещин в психике. Что-то вас обязательно травмирует и оставит шрамы.
Однако СОКРУШЕНИЯ после неудачи, залипание мыслями в своем провале, выводят из строя больше, чем любые потери. Вы неспособны продолжать попытки и расти после этого.
Сравните свой пессимизм со взрывом. Когда он происходит снаружи, вы получаете разрушения и убытки, но еще живы, наполнены энтузиазмом все восстановить.
Взрыв, направленный внутрь, уничтожает основу - вас как автора собственной жизни. Внешний взрыв оставляет шрамы, но СЛОМЛЕННОСТЬ - это то, что мы выбираем сами.