Сейчас мы немного отвлечемся от хронологии старых "песен" и на некоторое время перейдем к недавним.
В эту темную и праздничную пору года особенно тяжело, грустно и пусто тем, у кого депрессия.
И я хочу сейчас немного дописать и опубликовать свой цикл про депрессию и немного про БАР* от весны этого года.
Может быть, это поможет кому-то справиться.
Ребята, мы с вами, мы помним про вас и стремимся вас поддержать!
* Много про БАР писала Рэйчел, это есть у нее в соцсетях еще под именем Люда Орел и совсем чуть-чуть на "Другом глобусе" в разделе "Статьи".
ОГЛАВЛЕНИЕ цикла про депрессию, БАР и диагнозы в целом
1. Что такое депрессия в быту
2. Депрессия и работа
3. Депрессия и ресурсы
4. Депрессия и близкие люди
5. Депрессия и настроение
6. Депрессия и врачи
7. Депрессия и когнитивные искажения
8. Улыбаться в депрессии (Рэйчел)
9. Депрессия и память
10. Депрессия и физические ощущения
11. Травма и депрессия (Рэйчел)
12. БАР и травма (Рэйчел)
13. Сапольски про депрессию (Рэйчел)
14. Депрессия и ангедония, а также деперсонализация и дереализация
15. Депрессия и выздоровление
16. Или психоз, или соматоз (из цикла «Псих(олог)ическая травма и диссоциация»)
17. Про некоторые сложности диагностирования БАР
18. Про некоторые сложности диагностирования БАР — пример, он же продолжение
19. Про некоторые сложности диагностирования БАР — продолжение 2, оно же окончание
20. (Само)лечение и особенности протекания БАР
21. Как связаны БАР, терапия травмы, самоорганизация и прочее повышение качества жизни (Рэйчел)
22. Про диагнозы — 1 из 3
23. Про диагнозы — 2 из 3
24. Про диагнозы — 3 из 3
25. "Так жить нельзя!"
Иллюстрациями будут арканы из Таро Ворон, которые мне героически подобрал по смыслу и отфотографировал Роджер. Потом я пришел и часть карт заменил на "повеселее".