Не дайте себя обмануть.
Как вы узнаете, есть ли в вашей жизни токсичный человек? Позвольте представить вам три самых распространенных интеллектуальных игры токсичных людей.
Как только вы поймете, что этот человек токсичный, не нужно убеждать себя, что вы можете изменить его.
Потому что, если вы не профессионал в этом вопросе, вряд ли вы повлияете на его поведение.
У таких людей есть личностные и психические расстройства, и им нужна профессиональная помощь.
Не нужно разрушать себя, пытаясь помочь им.
ИГРА 1: получить, сохранить или приобрести контроль
Если токсичные люди не контролируют других людей, то у них ничего нет.
Если они могут вызвать у вас определенный ответ или побудить вас делать то, что они хотят, это дает им чувство силы, которую они ищут.
Это заставляет их чувствовать, что они контролируют ситуацию, а также дает им чувство власти над вами.
Зачем им это нужно? Токсичным людям нужен контроль повсюду, но если они не могут получить его там, где хотят, они удвоят дозу для вас.
Если у них нет контроля на работе, они будут искать его где-нибудь в другом месте - следовательно, они компенсируют это с вами.
Обратите внимание, вы намеренно даете контроль над собой, чтобы удовлетворить человека, играющего в интеллектуальную игру, или вами манипулируют?
ИГРА 2: подергивание чувства вины
Токсичным людям нужно, чтобы вы были ниже, потому что это единственный способ сделать их лучше.
Делая вас незащищенными, они чувствуют себя увереннее.
- Если вы не сделаете то, что от вас хотят токсичные люди, они сделают вас виноватым.
- Они будут обзывать или будут пытаться заставить поверить в то, что вы делаете что-то не так.
Они могут обвинить вас в фригидности, чтобы получить больше желаемого и заставить вас вести себя так, как им нужно.
В любом случае, это нездоровый способ выражения чувств или эмоций.
Игра 3: позор и дисквалификация
Токсичные люди излечивают свои комплексы, подавляя других.
Они чувствуют себя хорошо только в том случае, если люди, которые их окружают, чувствуют себя несчастными. Они сделают всё, чтобы создать для себя такую среду.
Люди, которые играют в такие игры разума, просто ждут, когда вы совершите ошибку, чтобы пристыдить вас или указать на то, что вы делаете неправильно.
Они очень хорошо умеют дисквалифицировать людей.
Это метод сказать кому-то что-то обидное.
Дальше, когда уже зацепил, нанести двойной удар, создавая впечатление, будто он вовсе не это имел ввиду.
А потом сказать: «Иногда ты такой чувствительный». или «Это же просто шутка, успокойся».
Вы уверены, что хотите быть окруженным такими людьми? Вы не можете изменить их и самое лучшее в этом случае- это дистанция.
Почему границы в браке хороши для ваших отношений
6 форм поведения, которые нельзя терпеть от мужчины