Найти тему
Овкусе.ру. Поиск рецептов

Хумус

#Блюдо из круп

Ингредиенты: -нута, - оливкового масла, - кунжута, чеснока, - лимонного сока, по вкусу перец красный, перец чёрный, соль

Способ приготовления:

Нут сварить и охладить.

Кунжут смолоть в кофемолке.

Нут выложить в блендер.

Туда же молотый кунжут, оливковое масло, сок лимона, чеснок (предварительно измельчить), перец красный, перец чёрный, соль.

Всё превратить в пюре.

Выложить в судок и в холодильник.

Еда
6,93 млн интересуются