Одиночество и депрессия становятся с каждым годом все более значимыми проблемами. Во всем мире число людей, проживающих в одиночестве, за 10 лет резко увеличилось до 201 миллиона(33%). Соцсети, которые упростили возможность социального контакта, не способствуют уменьшению числа одиноких людей. И при такой разобщенности не происходит обмен информацией и мнениями, а наоборот, самоизоляция. Одиночки в общественном сознании - это люди странные и недружелюбные. Мы не понимаем и не принимаем их выбор, кто-то считает их опасными, скрытными и даже подозрительными.
Синглизм слышали такой термин? Это относительно новый термин означает дискриминацию одинаково образа жизни. Его в 2006 году ввела профессор философии Гарвардского университета Белла Де Пауло. В книге Singlism: What It Is, Why It Matters, and How to Stop It профессор и её коллеги документируют способы, в которых одинокие люди становятся мишенями для стереотипов, стигматизации и дискриминации в таких областях, как политика, религия, рабочий коллектив, преподавание, СМИ и повседневная жизнь. Нам привычно думать, что одинокий человек обязательно несчастен или имеет комплексы. Эти стереотипы внушают людям, если они не реализуют себя в семейной жизни, значит они совершают ошибку. Синглтоны-жители больших городов ,которые семейным связям предпочитают одиночество.
Так может ли одиночество быть психологической проблемой? Рассматривая переживания одиночества как отсутствие желаемой близости, то это, бесспорно психологическая проблема, связанная со сложностью создавать отношения, поддерживать и развивать их, а так же завершать их. Если одиночество ваш самостоятельный выбор, вы довольны своей жизнью и у вас нет сложностей с социальными связями, то проблемы, как правило, нет. Побыть в одиночестве это нормальное желание для поддержания ресурсного состояние, восстановления сил и морального фона человека. Это такое же нормально желание, как и состоять в отношениях. Хорошо, если получается сохранить баланс.
Для более глубокого понимания этой темы могу предложить к прочтению книгу Эрика Кляйненберга, социолога и профессора Нью-Йоркского университета "Жизнь соло: Новая социальная реальность" В ней он исследует феномен современного одиночества.