Всем добрый день, дорогие читатели! Под этим девизом я буду рассказывать о нашем #экономное меню в декабре.
Расчет бюджета на питание на декабрь - все подробно с цифрами
Запасы на начало месяца - все покупки были сделаны в октябре и ноябре, когда мы также питались на 150 руб в день на человека.
#экономное меню #экономное питание #экономная еда
начинается последний мой рабочий день в этом году. А старший сын сдавал единственный зачет, все остальные у него "автоматом". А преподаватель по мировой экономике принципиально автоматов не ставит. Все остальные у нас уже отдыхают дома на каникулах.
Утром есть особо не хотелось, глотнула чашку кофе и пару ложек йогурта запихнула в себя. У остальных была гречка с молоком, осталась от вчерашнего ужина, я много варила сразу.
обед - "перебилась" на работе, что называется. Были яблоко, йогурт, печенье, маринованные огурцы и помидоры, домашний хлеб я приносила, нарезка колбасы. Все вместе пообедали. Кофе пила 4 чашки за день, было низкое давление. Лечила себя :)
на ужин муж попросил макароны. Достала томатный соус из морозилки, старший сын его еще летом варил, потом заморозили. Приготовила его с индейкой. И спагетти.
И мои открыли бутылку топленого молока из Глобуса к гречке, оно стоило 94 руб. И сумма за декабрь -397 руб