Всем добрый день, дорогие читатели! Под этим девизом я буду рассказывать о нашем #экономное меню в декабре.
Расчет бюджета на питание на декабрь - все подробно с цифрами
Запасы на начало месяца - все покупки были сделаны в октябре и ноябре, когда мы также питались на 150 руб в день на человека.
#экономное меню #экономное питание #экономная еда
на завтрак у нас сегодня ячневая каша с изюмом и йогурт с джемом из манго, к кофе - кусочек шоколадки
к обеду разморозила тыквенный суп, был готовый в морозилке. При отсутствии воды сварить вчера не было возможности. Как хорошо, что есть уже готовый! Очень выручил! Плюс каши сварила много, доели и ее.
а мы на работе заказали роллы, решили перед НГ еще раз себе праздник устроить. Плюс я еще брала йогурт на перекус и яблоко. Простите, без фото.
Приехала с работы, переделала кучу дел на кухне - ура, дали только горячую воду тоооненькой струйкой. Но из крана течет вода!
Я разделала форель. Просто чудесная оказалась рыбка! Голову, хвост и прочие запчасти сложила в отдельный контейнер- пойдет потом на рыбный суп.
Два больших куска засолила. Это к Новому году
И на ужин муж попросил форель. Просто пожарила на сковороде по паре минут с двух сторон. Из приправ только соль и перец. Заказывала ее в Глобусе
на гарнир запекла цветную капусту под сыром (из морозилки), сварила гречку и нарезала салат (пекинская капуста, помидор, огурец, оливковое масло, бальзамик). Я гречку не ела, только свежий салат и цветную капусту с рыбой.
Теперь про подсчеты денег на питание:
форель я не буду считать в бюджет декабря. У меня лежит целый ящик креветок и гребешков, достаточно дорогих продуктов, которые предназначены на праздник. Но считала их я, как вы помните, в обычном бюджете на питание на месяц. Считала, но мы их не ели на тот момент. Поэтому стоимость форели, думаю, справедливо будет посчитать целиком в праздничный бюджет. По деньгам, думаю, здесь примерно на 300 руб.
мои открыли один кефир из Глобуса (второй я успела положить в морозилку) - 73 руб
купила халву к чаю (нет совсем ничего сладкого дома) - 35 руб
было -195 руб, теперь стало -303 руб.