Рецепт из меню для похудения) вкуснейший и сытнейший
Ингредиенты: мидий замороженных, небольших помидора, чеснока, растительного масла, томатного соуса, Соль, перец , сыра
Способ приготовления:
На сковороде разогреть масло. Чеснок мелко нарубить и выложить обжариваться. Нарезать кубиком помидоры. Выложить к чесноку помидоры, мидии. Добавить томатный соус. Посолить, поперчить. И накрыть крышкой.
Тушить минут 7. Снять с плиты. Натереть сыр. Подавала с отваренными макаронами. Приятного аппетита!