«Если ты будешь болеть, то тебе все равно придется делать дела и решать все вопросы, работать и платить за квартиру и сталкиваться с эмоциональными трудностями, просто ты при этом будешь ещё и болеть.” - сказала мне психолог как-то давно, во времена, когда мы разбирались с моей ипохондрией. Эта простая фраза очень меня отрезвила (видимо, у меня все-таки были бессознательные фантазии, что болезнь решила бы какие-то мои проблемы). Так просто. Аналогичным образом попробую разбить ещё пару-тройку распространённых и болезненных иллюзий:
Если тебя кто-то полюбит, это не поможет тебе полюбить себя сильнее - самооценка и все остальное останется на том же месте, ты просто будешь еще и привязан(а), возможно, зависим от полюбившего тебя человека.
Если ты куда-то уедешь, переедешь на другой конец земного шара, ты останешься тем же - с теми же мыслями, чувствами и внутренними проблемами. Просто ты будешь на другом конце земного шара.
Если ты родишь ребенка, это не решит твоих проблем с партнером, не сделает ваши чувства сильнее, а брак - крепче. Все останется на своих местах, просто при этом будет ещё и ребенок.
Если ты сделаешь уколы ботокса, это не поможет тебе выглядеть, ни чувствовать себя моложе. Ты будешь выглядеть и чувствовать себя как люди твоего возраста, которые тоже сделали ботокс.
Татуировки или смена имени не изменят твою судьбу. Ты останешься человеком с тем же прошлым, просто у тебя будут татуировки и/или новое имя.
Если ты добьешься успеха, заработаешь много денег, получишь престижную премию, это не сделает тебя более ценным для людей, которые не ценили тебя до этого. Ты останешься для близких настолько же ценен или не оценен, как был до этого.
Если ты заболеешь, попадешь в неприятности и даже умрешь, ты не поднимешься в чужих приоритетах, ты останешься на том же месте в списке приоритетов твоих родителей, родственников, давних партнеров и друзей. Просто при этом ты будешь в неприятностях или мертвый.
Так что загадывайте желания как можно чётче - с осознанием, чего вы на самом деле хотите. Там сразу придёт и план, как это сделать.
То, что ты покрасишь волосы, пострижешься, похудеешь, сменишь имидж, накачаешь пресс не поможет тебе преодолеть комплекс неполноценности и начать больше нравиться окружающим, потому что люди влюбляются и симпатизируют не внешности, а эмоционально-ценностной составляющей человека. Но зато ты,возможно, почувствуешь себя больше собой. А это уже очень много.
Значит ли все это что все эти действия не стоит совершать? Конечно, нет. Переезжайте, рожайте детей, меняйтесь, колите ботокс, добивайтесь успеха, попадайте в неприятностности, меняйте имидж и получайте премии. Просто не надо ожидать от этого всего чего-то большего.
Потому что именно лишние ожидания, ложные фантазии и не позволяют нам зачастую двигаться (организм в глубине знает, что успех не принесет нам любви, по которой мы так тоскуем, и потому попросту не выделяет энергию на движение к успеху).
НО все эти вещи хороши и важны сами по себе - они делают жизнь полней, а вас - больше вами. В чем все эти действия действительно могут помочь - так это в том, чтобы ярче себя выражать, полнее себя проживать, обретать свою ценность, целостность, манифестировать свою индивидуальность, получать уникальный опыт под названием “человеческая жизнь”.
И, по-моему, этого более чем достаточно.
Катерина Суратова (с)