Да, да…с ней я учусь быть плавной, мягкой и открытой 🧘♀️
Йога как танец, одна асана перетекает в другую. Плавные изгибы, красивые переходы и главное расслабление. Всё это даёт телу раскрыть женскую энергию, чувственность и женскую силу.
Приятный бонус красивое тело и грация, прямая спина, расправленные плечи, ключицы, плавные бёдра🔥🔥🔥
Какие асаны помогут почувствовать себя любимой, красивой, желанной и сексуальной:
🌿 Кошка, плавные прогибы
🌿 Бабочка, особенно лёжа на спине
🌿 Рудрасана, поза Богини
🌿 Плавные волны из Собаки Мордой Вниз в Собаку Мордой Вверх
🌿 Голубь
🌿 Маласана
🌿 Саламба Сарвангасана, перевёрнутая стойка с опорой на плечах
🌿 Шавасана
Здесь мои любимые асаны, это далеко не весь список 😅
Каждая из Вас найдёт любые формы в йоге, которые помогут расслабиться и стать ещё женственнее❤️
А что помогает Вам чувствовать себя женственной? 🤩