На улице стоят практически сибирские морозы! Действительно, очень холодно. Так как же сделать так, чтобы ваш малыш не замерз на улице, в минус 20?
Вы на канале Центра материнства, естественного развития и здоровья ребенка Елены Данильченко.
Вот вам несколько лайфхаков от педиатров нашего центра:
1. Не надевайте ребенку футболку под низ. Лучше придерживаться принципа многослойности. Наденьте ему термобелье (если он уже бегает), если же лежит в коляске, то под низ лучше надеть комбинезончик из хлопка. Далее вы можете надеть еще один комбинезон, более теплый. Об этом ниже.
2. В гардеробе вашего малыша обязательно должны быть вещи из флиса. Это практично, удобно и тепло. Конечно, можно надеть и шерстяную вещь, но тут лучше внимательно смотреть на состав, потому что она может колоться.
3. Теплый комбинезон или штаны с курткой должны быть определенной плотности. Здесь не подойдут мембранные вещи.
4. Шапка должна быть также минимум на флисе и обязательно следите за тем, чтобы она плотно прилегала к ушкам.
5. Варежки или перчатки должны быть также очень теплыми. Это могут быть и краги, но опять же смотрите на состав подклада.
6. Без термо или шерстяных носков вы не обойдетесь. Так что ими надо закупиться. Иначе ножки у малыша будут нещадно мерзнуть.
7. Ну и конечно же, обувь. Она должна быть на плотной, не скользящей подошве, внутри с шерстью или с натуральным мехом. Второе, конечно, предпочтительнее. Не экономьте на обуви, это очень важная деталь.
И последний нюанс: обязательно мажьте лицо ребенка детским кремом от мороза, он продается в Детском мире и в аптеке. Чтобы не обветрились щечки!
А как вы одеваете ваших малышей в такой холод? Пишите в комментариях. Интересно ваше мнение.
Елена Данильченко
Центра материнства, естественного развития и здоровья ребенка