"Быть лучшей версией себя".
Многие попались в эту ловушку
Исправлять себя, расти над собой, совершенствоваться.
Вчера в сториз я спрашивала "Зачем?", и получила интересные ответы:
- Только так можно жить
- Чтобы меня любили
- Чтобы помогать другим
От этом подробнее поговорим завтра на эфире.
Факт в том, что развиваться, если Вы в претензии к себе настоящему, не особенно получится.
- Если Вы не любите себя (а то и ненавидите)
- Если Вы боретесь с собой
- Если Вы недовольны собой
то много сил уйдет именно на борьбу с собой, а на развитие сил не останется.
Парадоксальную теорию изменений сформулировал Арнольд Бейссер в 1970 году:
Изменение происходит тогда, когда человек становится самим собой, а не тогда, когда он пытается стать тем, кем он не является
То есть не тогда, когда мы в себе настойчиво что-то меняем и пытаемся себя исправить. А когда мы принимаем и даем место тому что есть.
В этом случае высвобождаются силы из борьбы с собой и направляются на естественное развитие и рост.
Завтра (пятница 24 декабря, 19.00) встречаемся на эфире, где будем говорить о том как расти и развиваться в новом году:
- Без борьбы с собой
- Без претензий и нелюбви к себе
- Без насилия к себе и попыток себя заставить
Ссылка на эфир будет в завтрашнем посте.
И кстати, еще 2 дня идет Новогодняя распродажа курсов, где Вы можете приобрести любые мои курсы со скидкой до 60%
Смотрите подробности по этой ссылке sale.veronikakraynova.com и присоединяйтесь к сообществу участников.