✅ Объём талии - не более 79 см (измеряется на 2 см выше пупка). О чем говорит этот показатель? О наличии абдоминального ожирения и инсулинорезистентности. Это уже не норма и требует коррекции.
✅ ТТГ - не более 2 мЕД/мл. Это оптимальное значение. И пусть вас не смущает, что референсные значения в результатах до 4 мЕД/мл. ТТГ показатель функции щитовидной железы, его повышение свидетельствуют о снижении выработки гормонов щитовидной железой, повышению веса, отекам, выпадению волос.
✅ ФСГ - сдаётся на 2-5 день цикла и его уровень выше 10 мМЕ/мл говорит о недостаточном количестве эстрогенов, главных гормонов красоты. Повышение более 10 - показатель нарушения выработки эстрогенов, нарушения зачатия и приближения климакса. Если хотите продлить молодость и отсрочить климакс - также своевременно корректируем.
Кроме того, после 35 лет наступает снижение секреции тестостостерона и у мужчин и у женщин. Это гормон амбиций, именно он мотивирует нас к действию, достижению цели. И что имеем в результате - меньше хочется куда-то двигаться, чем-то заниматься. Снижается сексуальное влечение.
Снижение эстрогенов ведёт к возникновению сердечно-сосудистой патологии. Появляются морщины, дряблость кожи, а это очень огорчает женщин.
Лишний вес, снижение работоспособносности, энергии, мышечная слабость. Появление целого ряда заболеваний. И постепенное старение 😔.
Кто как пытается с этим бороться, но многие просто смиряются. И очень жаль, что единицы обращаются к специалистам.
Современная медицина основывается на принципах 5П. И в первую очередь она превентивная, то есть может предупредить данный кризис или помочь проскочить его незаметно!
Будьте здоровы! Берегите себя!