В организме человека существует функция самоочищения, которая активна в условиях следования природным законам. Если происходит нарушение, функция ломается. Вот тогда от большого ума человек решает почиститься дополнительно. Но дополнительные чистки не включают основной детокс, созданный природой.
Можно пить слабительные, смузи, травы-муравы, создавая видимость очищения при взгляде в унитаз. Но детокс как не работал, так и не будет работать.
Любое очищение начинается с восстановления функций САМООЧИЩЕНИЯ.
Для этого необходимо вспомнить о том, что должно поступать в организм по законам природы, а не по законам, придуманными представителями социума.
Прекратить мусорить в своём теле! Как?
Не есть то, что придумано и создано человеком, а не природой.
Любую химию в продуктах питания. Эмульгаторы, красители, ароматизаторы (даже ванильный сахар), усилители вкуса, Ешки и пр. Если хоть что-то присутствует в продукте - выбрасывайте. Модные напитки типа кофе/ чай с ароматом карамели или "ирландский крем" - это мусор.
Концентраты, не существующие в природе.
Сахар создан человеком. Что вместо него? Свекла.
Сиропы фруктовые. Что взамен? Фрукты.
Крахмал кукурузный, картофельный. Чем заменить? Картофелем, кукурузой.
Соки заменить овощами и фруктами.
Концентрат - это вещество, используемое в лечебных целях в микродозах. Любой концентрат в древности был лекарством, а не обычной едой. А лекарства употребляют курсами и по назначению.
Мед, кстати, - это тоже концентрат, сделанный пчелами и предназначенный не для человека, а для пчел. Вспоминаем школьный курс природоведения.
Сегодня концентратами являются БАДы и фармпрепараты. Их необходимо применять только в случае необходимости и с поддержкой систем детоксикации.
Вывод: концентратам в пище НЕТ! Только цельные продукты.
БАДы и лекарства - только при необходимости с последующим восстановлением детокса.
Сложносочиненные блюда от "большого ума" и недоразвитости вкусовых рецепторов.
Салаты из огромного количества ингредиентов, особенно тяжёлых, да еще с майонезом.
Майонез магазинный - это атомная смесь химозы и концентратов (крахмал, яичный порошок, растительное масло, очищенное от всего).
Домашний майонез, изготовленный из домашних яиц, растительного масла холодного отжима с добавлением лимона, а не лимонной кислоты, и горчичного порошка, вполне уместен с легкими овощами и листьями. Но не с сыром, с мясом, с картошкой, с бобовыми и пр.
Торты, пироги, блины - тоже изобретение/извращение особо голодающих. Яйца, мука, сахар, маргарин, разрыхлитель, сметана из магазина, варенье или что-то там еще - убойная смесь. После такого пиршества ни одна клизма, сорбент или сок сельдерея не восстановят самоочищение.
Здесь же и мясо по-французски, и сложносоставные овсянки с ягодами/орехами/медом и чем-то там еще, котлеты с хлебом в составе. И ПП-выпечка со множеством компонентов сюда же.
Вывод - чем проще, тем лучше.
Молочные продукты.
То, что стоит на полках магазина и хранится более 36 часов, нужно выбросить. Сметану/сливки, полученную из цельного молока путём сепарации и купленную у фермеров можно смело есть. А пенопласт, что лежит на витрине супермаркета, не позволит восстановить функции самоочищения. Можно верить в сказки от производителя (нанотехнологии, супер-упаковка и т.п.), но вы организму это объясните. У него другие настройки - от самой природы, а не от завода-производителя.
Сыры - отдельная тема. Что там в составе?
Не каждое сливочное масло качественное. Что бы понять насколько масло натурально, надо сделать из него Гхи. Я тут уже "собаку съела". Но нашла приемлемый вариант.
Все, что человек намудрил за последнее столетие, привело к серьёзным поломкам в организме.
Но, выбросить мусор из тарелки сегодня уже недостаточно. Необходимо поддерживать поломанный организм. Как? Об этом в следующей публикации.