После моей недавней истории о просмотре ТВ во время приёма пищи в директ посыпались сообщения примерно го содержания: "А если у нас в семье традиция смотреть телевизор во время еды?"
⠀
И вот, что я думаю по этому поводу.
⠀
В семье моих родителей всю жизнь было традицией смотреть телевизор во время приёма пищи. И я тоже смотрела. Но теперь не смотрю.
⠀
🚫 Я нарушила традицию. И очень этому рада.
⠀
Есть традиции, которые чтут. А есть традиции, которые нужно нарушать, чтобы двигаться вперёд и менять свою жизнь к лучшему.
⠀
Смотреть телевизор за едой или нет - это личное дело каждого.
⠀
➡️ Но попробуйте задать себе сейчас несколько вопросов и ответить на них честно. Ответить СЕБЕ.
⠀
📺Что такого происходит у вас за столом, что вам нужно на что-то отвлекаться, чтобы этого не видеть?
⠀
📺Чего у вас за столом НЕ происходит и чего вам не хватает, что вы ищете это в телевизоре?
⠀
📺Какая будет обстановка во время приёма пищи, если выключить телевизор? Что с ней не так?
⠀
📺Что вы чувствуете и о чем вы думаете во время приёма пищи, когда нет отвлекающих факторов?
⠀
📺Какую пищу вы едите и как она выглядит? Почему вам нужно на что-то отвлекаться, чтобы её съесть?
⠀
👉 Поделитесь своими инсайтами, если ответили на вопросы.
Кто из вас ест без телевизора и отвлекающих факторов? Как оно вам 😉?