Сейчас очень популярна концепция о силе мысли. Выработан целый алгоритм действий по реализации задуманного.
Сначала необходимо расслабить тело до такой степени, чтобы сознание граничило между бодрствованием и дремотою. Далее, максимально конкретно представить задуманное, т.е. в мельчайших деталях. Следующий шаг- прочувствовать желаемую жизнь, сыграть, будто уже загаданное случилось. Не забыть поблагодарить окружающий мир, ведь чувство благодарности поднимает настроение. Последняя цепочка данного звена заключается в том, чтобы делать это ежедневно(месяц, год), пока желаемое не исполнится. Если работу над желанием сделать привычкой, то удивительным способом оно и вправду реализуется.
Но существует более материальный способ. Рисовать. Мы воспринимаем мир на 65% визуально. Вероятно, поэтому фильмы вытеснили книги.
Нарисуй на одной половине листа свою нынешнюю жизнь. Нарисуй то, что хочется изменить. Не страшно, если из рисунка не получается шедевр. Важно не качество, важно действие. Хорошо. На второй половине нарисуй то, что хочется. Если желание не имеет конкретики, то на рисунке должна быть изображена нынешняя жизнь, но уже без нежелательного объекта. Мы точно знаем, чего не хотим. Главное изобразить. Рисунок желательно поместить в видное место, чтобы он бросался в глаза как можно чаще. Зачем? Затем, что мы начнем давать "задний ход". Меняться тяжело. Со временем придут мысли, что все и так не плохо, зачем что-то делать. Картинки будут напоминать о том, что может быть еще лучше.
Подготавливая себя мысленно к новой жизни, страхи и сомнения начнут угасать. Придет уверенность и понимание, как осуществить свою мечту.