Нет ни одного сахарозаменителя искусственного, который был бы лучше сахара.
Из природных есть - стевиозид. Его получают из растения, которое называется стевия. Это полезно даже для диабетиков.
Если вы подумали, что я за сахар, то это не так! Я считаю, что сахар - это самый вредный продукт.
Но, искусственные заменители тоже вредны! Даже природные концентраты: фруктоза, глюкоза в порошке - тоже пойдут во вред!
Стевиозид из стевии хуже, чем сама стевия в виде травы.
И чем же тогда нам заменить сахар?
Да не нужно его заменять, его нужно отменять!
Хочется сладкого? Фрукты, ягоды...
Они ведь для этого и придуманы, для сладкой жизни. И полезно и вкусно!А сахара и сахарозаменителя избегайте в любом виде.
А какое у вас отношение к сахару?
Читайте также:
Какая соль полезна?
#сахар #сахарозаменитель #стевия #сахарный диабет #фруктоза #глюкоза