Найти тему
Психолог Коновалова

Письмо благодарности уходящему 2021 году

Мои дорогие, советую вам, когда остались последнии дни  2021 года, выполнить интереснейшую и важнейшую практику.

Я предлагаю вам написать «Письмо благодарности уходящему 2021 году».

Вспомните самые интересные и радостные события, которые произошли в вашей жизни и выразите за них благодарность судьбе,  людям, с помощью которых все это стало возможным! 

Назначьте для себя  такие номинации:

1. Самый счастливый день 2021 года.

2. Самый полезный день 2021 года. 

3. Самый удивительный день 2021 года

Подарки вы за номинации не получите, но эти деньки, уже сами по себе большая удача!

Постарайтесь вспомнить как можно больше ярких, незабываемых, счастливых  моментов, которые согрели душу и заставили ваше сердце биться радостнее. 🎉Поблагодарите за них уходящий год!

Постарайтесь вспомнить уроки жизни, которые пришли к вам в этом году. Некоторые были  для вас приятные и интересные, а некоторые сложные. И все они были важные и нужные, так как сделали вас мудрее. Поблагодарите 2021 год за каждый преподнесенный вам урок! 🧠

Выразите благодарность уходящему году за те перемены, которые произошли в вашей жизни, ведь перемены — это всегда новый виток, новый поворот, новые перспективы!  Примите  их с глубоким пониманием того, что все, что происходит в вашей жизни, к лучшему!👍

Поблагодарите уходящий год за принесенные им потери. Хоть это больно и горько, но жизнь не стоит на месте. Отпустите то, что ушло. Часто черная полоса становится взлетной!✈️

Поблагодарите своих родных и друзей за их внимание, заботу, поддержку в уходящем году. Поблагодарите  их даже  за не понимание. В общем за те роли, которые они сыграли для вас в спектакле

вашей жизни! Не держите в душе обид, раздражения и других разрушительных негативных эмоций. Простите и отпустите! Войдите в новый год без привязок к боли и разочарованиям!🌈

Оглянитесь назад и увидьте, что судьба присылала к вам нужных людей. Необходимые советы и подсказки приходили к вам, даже если вы не всегда их принимали и слышали.🌞

И ещё , поблагодарите СЕБЯ ЛЮБИМЫХ, за этот год своей жизни! Не скупитесь на добрые слова самим себе!!! 💕

После написания «Письма благодарности уходящему 2021 году »📨, его желательно сохранить в электронном или в бумажном виде. Оно уже станет историей вашей жизни.

Поделитесь, при желании, с нами ощущениями, когда вы поймёте, как  много ценного и замечательного было в вашей жизни?🌞🌞🌞