Всем привет.
Давно терзает идея вести блог и вот настало время, так как много скопилось мыслей и идей.
Я не кулинарный гуру с десятью мишленовскими звездами; не марафонец, пробегающий 50 км. за 1,5 часа; у меня нет кубиков пресса и аполлонотелосложения; и я не диетолог с медицинским образованием. Одним словом НЕПРОФЕССИОНАЛ. Но убежден, что НЕПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ мнение человека бросившего курить, похудевшего на 30-35 кг. и регулярно выходящего на утренние пробежки, имеет право быть услышанным.
Итак. Существует бесчисленное множество техник, способов, методик сделать… да что угодно сделать. Сбросить лишние килограммы, начать правильно питаться, мотивировать себя на занятия спортом…
Поисковые ресурсы выдадут тонны информации на указанные темы. И знаете что? Практически все они работают! Но почему же не срабатывают, спросите вы? Да вы сами знаете ответ на этот вопрос. Более того, каждый человек знает как "Сбросить лишние килограммы, начать правильно питаться, мотивировать себя на занятия спортом...". И вы тоже знаете как! А еще вы знаете, что я прав - всё вы знаете, всё вы можете. Вам просто нужно немного помочь. И я помогу!
"Ну вот, опять про мотивацию. Еще один умник. Да сколько же можно!?" В принципе, да, про нее. Только не будет громких лозунгов и торжественных речей - это всё, конечно, эффектно, но что в итоге делать-то и непонятно вовсе. Настрой боевой, охота горы свернуть, куда-то ломиться, что-то свершать, мельницы атаковать... Но что именно то делать? Вот конкретно? Никто из "мотиваторов" напрямую про это не говорит.
У меня же всё просто, по-домашнему, НЕПРОФЕССИОНАЛЬНО, даже не заметите, что это про мотивацию. Всё что вам нужно знать - это работает. Да даже на мне сработало, чьорт побъери, на человеке, никогда не отличавшимся волевыми навыками, упорством, самоотдачей и прочими страшными качествами.
Человеку свойственно верить в чудо. И это нормально. Это абсолютно нормально для современного, обычного, нормального человека. Все мы верим, что существует какая-то гениальная диета, при которой килограммы будут таять быстрее упавшего на раскаленный асфальт мороженого. Верим, что начитавшись/наслушавшись мотивационных тренингов начнем пахать в спортзале и станем героями фотосессий в стиле «До/После». Вынужден вас всех расстроить — чудодейственных диет, методик и практик не существует. И никогда не существовало.
Расстроил? Теперь обрадую! Чудодейственные методики и правда миф. Зато обыкновенные, самые обычные, работающие безотказно уже много лет и помогающие абсолютно всем без исключения — реальны! Только воспользуйся. "Нажми на кнопку - получишь результат", как нам когда-то завещали импортозамещающие Депешей ребята.
Забываем про диеты с трудновыговариваемыми названиями, выбрасываем в мусорку таблетки для похудения (включая «кремлевские», что бы это ни было), ставим подальше на полку всё мотивирующее чтиво, а лучше вслед за таблетками его. И приступим к понятной, скучной, рутинной (не, ну а как вы хотели то?) работе по становлению себя!
В общем подписывайтесь на канал, следите за публикациями, ставьте лайки, делитесь, пишите комментарии и всё такое, что там обычно пишут в таких случаях. Спасибо, что дочитали до этого момента, дальше будет интереснее, обещаю.
П.с. Ну и немного фото в стиле "До/После"