Ингредиенты: капуста - 1 вилок; мясо свинины, говядины и курицы-по 500 г;рис-1 неполный стакан ( 2 см до верха не насыпать);лук-2 головки; чеснок-5 зубчиков; морковь-1 шт; сметана-125 г; томат-паста-125 г; соль, специи-по вкусу; укроп-1 ложка; растительное масло.
Берем 1 вилок замороженной капусты, даем ему растаять, разбираем на отдельные листья.
Мясо перекручиваем, добавляем к нему хорошо промытый сырой рис, одну измельченную луковицу, чеснок, соль, специи и все хорошо перемешиваем.
Капустный лист отбиваем молотком для мяса, или срезаем ножом все утолщения.
На подготовленный лист кладем 2 большие ложки фарша и сворачиваем его конвертико