1 Тренировки учат работать на результат, при этом вкладывать свои силы и ничего не просить взамен. То есть делают терпеливыми и целеустремленными в отношениях.
2 Спорт учит выходить из зоны комфорта, меньше лениться и чаще помогать друг другу в бытовых делах.
3 Если ты регулярно занимаешься спортом, то всегда будешь искать и предлагать компромиссы, идти друг другу навстречу и не ждать чудо.
4 Подтянутое тело - плюс как для себя, так и для партнера.
5 Больше уверенности в себе при регулярных занятиях, лучше самооценка. Это передается партнеру автоматически, поэтому ссор по пустякам не возникает, наоборот, он будет давать более сильную поддержку.
6 Учит контролировать себя, помогает спокойно решить любой спор или ссору.
7 Больше жизненных сил и энергии. Появляется больше мотивации сходить вместе погулять, приготовить новое блюдо, убраться.
8 В целом приятно, когда партнер следит за собой и занимается чем-то, старается лучше привлечь партнера и засиять в его глазах.
9 Отвлекает от неприятных мыслей и предостерегает от ссор.
10 Появляются общие темы для совместного развития и даже изучения, для бесед, а также поводы для совместного похода на спортивные мероприятия, шоу, тренировки и тд.