Как настроить себя на успех в работе и в личных делах. В этом посте я даю простую технику + подарок: медитация (аудио формат).
От правильного настроя зависит половина в любом начинании. Когда вы знаете, чего хотите, и уже поставили цель, необходимо настроить себя на успех еще до того, как вы начнете предпринимать реальные шаги для достижения желаемого.
Почему так важен настрой. Наверное, вы слышали такие выражения как: «во что веришь, то и получаешь», «как думаешь, так и живешь», «по вере вашей да будет вам» и другие. Все эти выражения подчеркивают силу нашего разума, который либо помогает нам в достижении успеха, либо препятствует.
Разум – это место мысли. Он состоит из двух основных разделов. Это сознательный и подсознательный разум. Сознание выполняет такие задачи, как вычисления, логические сравнения, а также активную деятельность нашего тела.
Согласно научным исследованиям, наше подсознание занимает 90% нашего разума, в то время как сознательное занимает только 10%. Наше подсознание хранит информацию, такую как наши личные убеждения, воспоминания, навыки, жизненный опыт, обстоятельства, а также все образы, которые мы когда-либо видели в своей жизни. Подсознание также обладает способностью автоматически вызывать эмоции и не способно отличить реальное от вымышленного.
Подсознание оказывает существенное влияние на нашу жизнь, но им легко манипулировать.
Мы можем запрограммировать свое подсознание двумя способами: применяя утверждения и аффирмации.
Вот простое утверждение, на которое каждый может себя запрограммировать:
«Хорошие вещи случаются со мной»
Хотели бы вы, чтобы это было правдой? Хорошо… это будет так, когда вы поверите в это.
Когда мы будем работать с утверждениями или аффирмациями, мы будем программировать свое подсознание и поверим, что это утверждение верно для нас – в том случае, если сделаем эти техники РЕГУЛЯРНЫМИ.
Когда утверждения повторяются регулярно, эта идея будет запечатлена в подсознании и начнет производить результаты в вашей жизни.
Начните повторять фразу «Хорошие вещи случаются со мной» как аффирмацию так часто, как только можете, много раз в день и что очень важно – замечайте хорошие вещи, которые случаются с вами ежедневно или даже записывайте их в специальный блокнот в конце дня или когда вам удобно.
Начните с простых вещей, таких как зеленый свет светофора, или свободное место на парковке или в автобусе. Ищите и замечайте хорошие вещи постоянно, даже если они очень малы и несущественны и это создаст шаблон. Сделайте из этого привычку и наслаждайте ей.
Благодаря регулярному повторению этого утверждения, вы станете замечать и осознавать, что действительно хорошие вещи случаются с вами! Затем начнутся действительно захватывающие события.
Однажды эта аффирмация, это утверждение будет принято вашим подсознанием и это начнет приносить новые удивительные события в вашу жизнь.
Мы создаем свою жизнь сами с помощью своих мыслей и убеждений. Вся наша жизнь зависит от нас, ведь мы сами выбираем свои мысли и убеждения.
Подсознание – это ваш двигатель успеха и вы можете запрограммировать любые мысли, которые захотите.
От меня вам Новогодний подарок: медитация в аудиоформате, которая поможет вам настроится на успех и создать благополучную жизнь. Рекомендуемый курс 7-15 ежедневных прослушиваний и далее по необходимости.
Скачать медитацию можно ЗДЕСЬ.
В последнюю предновогоднюю неделю, с 24 декабря 2021, в своих постах, я начала дарить подарки своим читателям, соберите все 5 подарков и подпишитесь ЗДЕСЬ, чтобы не пропустить новые полезные публикации!
Читайте мои статьи:
Какое у вас мышление руководителя или подчиненного? Пройдите тест и узнайте!
Почему в вакансиях не указана зарплата? (Из реальной практики)
Жизнь или кошелёк?! Профессиональное выгорание
Смешные казусы на собеседованиях (из реальной практики)!
#карьера #работа #поискработы #трудоустройство #резюме