Здравствуйте, дорогие. Сейчас я пишу цикл статей, где рассматриваю причины возможных неудач в жизни и ощущения одиночества.
Одна из вероятных и часто проявляющихся причин - непростые отношения с родителями. В том числе, их собственная позиция, сильно отличающаяся от позиции взрослого.
Зачем я это пишу? Неужели, если обвинить родителей, станет легче?
Нет, не станет.
Более того, действие по обвинению кого-то, как правило, приводит к проигрышу(хотя такую модель можно часто увидеть в жизни).
Пример1:
Родитель причинил вред=он плохой (в этом случае вся ответственность за жизнь передана в руки другому человеку. И тогда, если он не изменится, ребенок вынужден всю жизнь оставаться несчастным).
Пример2:
Родитель причинил вред=я плохой (в этом случае вся агрессия разворачивается внутрь, и ведет к разрушению как психологической составляющей, так и тела).
Так и живем....
А зачем тогда рассказывать о каких-то признаках?
Дело в том, что вырастая в подобной атмосфере, человеку часто непросто понять. Это нормальные отношения? Или нет? Или что-то одно нормально, а что-то нет. А где золотая середина? А разве бывает по-другому? А разве я действительно не плохой? То есть, он(этот растущий человек), барахтается внутри замешательства.
Здесь наилучшим решением было бы пойти на глубинную работу с психологом, чтобы прожить, прочувствовать, рассмотреть те случаи и состояния, которые не дают покоя или могут вызывать ненормальную реакцию.
Как мне видится, помимо такой работы, важно понимать - с чем имеешь дело. Это уже не область непрожитых эмоций, а область данных. И если у человека их нет, то получается- не на что опереться. Сложно сформулировать - что было верным и неверным в детстве. Как это бывает. Как может быть.
Вот для такого понимания я и пишу эту статью.
Если у вас есть сомнения, что ваши родители - эмоционально незрелые(и при этом, вы продолжаете ждать от них, к примеру, принятия - чего незрелый человек не может дать), то ниже я приведу признаки, по которым это можно выявить.
Признаки эмоционально незрелого родителя:
*Родитель часто чрезмерно эмоционально реагировал на незначительные события
*Родитель нечасто проявлял эмпатию или интересовался чувствами окружающих
*Когда дело доходило до эмоциональной близости или проявления чувств, родителю становилось не по себе и он закрывался
*Родителя часто раздражали индивидуальные различия и другие точки зрения
*В детстве родитель часто делился своими проблемами с ребенком(тем, кто читает), не не был готов выслушать.
*Родитель часто говорил или делал что-то, не думая о чувствах других людей
*Родитель не часто выражал своему ребенку(кто читает)внимание и сочувствие, разве что когда сильно нездоровилось
* Родитель был непоследовательным: иногда проявлял мудрость, но иногда вел себя совершенно неразумно
*Если ребенку было грустно, родитель говорил либо что-то поверхностное и бесполезное, либо злился, и отпускал саркастические замечания
*Все разговоры вращались в основном вокруг интересов родителя
* Даже вежливое несогласие могло спровоцировать защитную реакцию родителя
*Ребенку было неприятно рассказывать родителям о своих успехах, т.к. казалось, что им все равно
*Родитель не основывал свое мнение на фактах и логике
*Родитель не был склонен к самоанализу и редко задумывался о своей роли в сложившейся ситуации
*Родитель видел все в черно-белом цвете и плохо воспринимал новое.
_____________________________________________________________________________________
Все, что указано - признаки эмоциональной незрелости. И чем в большем количестве описаний вы распознали свое общение в детстве, тем более это верно применительно к вашей семье.
(Признаки описаны в книге Л. Гибсон "Взрослые дети эмоционально незрелых родителей").
Как в вашей семье было? Если готовы - поделитесь в комментариях.
Если не готовы публично, но хотелось бы рассказать - напишите в личные сообщения.
И - если статья была полезной - буду рада вашему лайку и подписке на канал. Я продолжу раскрывать эту тему.
#психология
#отношения
#способности
#счастье
#саморазвитие
#незрелыеродители
#токсичныеродители
#ответственность