Когда назначают прием лекарственных средств, контролирующих сахар или давление, то для многих это значит: "Навсегда". Крайне мало информации о людях, методах и средствах, научно доказывающих возможность отмены и дальнейшей жизни с нормальными показателями без препаратов.
А ведь это реально благодаря питанию. О такой возможности было рассказано в журнале Diabetologia:
Ученые отобрали 143 человека с диабетом II типа, из которых более половины одновременно лечились от гипертонии и "посадили" на 12 недельную диету с ограничением в 830 Ккл. Стоит отметить, что питание было полноценным. Рацион состоял из супов и коктейлей, было уменьшено потребление соли.
По мере снижения веса "уходило" и лишнее давление. Подобная история наблюдалась и с диабетом. Медики продолжали наблюдение за пациентами в течении двух лет. Что в результате:
- 53 участника достигли стойкой ремиссии диабета,
- 65 из 78 участников, которые принимали лекарства "от давления", полностью отказались от них,
- Часть этих участников (27 человек) отказались от препаратов с первого дня диеты.
Я уже писала о том, что большинство ученых и врачей-эндокринологов сходятся во мнении, что диабет 2 типа не является заболеванием - инсулин вырабатывается прекрасно! Однако, он не может связаться с рецепторами клетки и «пустить» в нее глюкозу. Враг этого процесса – внутриклеточный жир, который изменил оболочку клетки.
В выводах исследования говорится:
Наше понимание диабета 2 типа меняется по мере накопления доказательств того, что это в первую очередь заболевание, связанное с питанием. Это вызвано увеличением веса: у предрасположенных людей жировые отложения накапливаются в печени, поджелудочной железе и мышцах, включая сердечную мышцу.
На мой взгляд, это - крайне важное исследование, доказывающее, что меняя отношение к своему питанию можно значительно улучшить свое здоровье, даже "сидя" на таблетках. Как сказала одна из участниц эксперимента, сумевшая в 68 похудеть на 15 кг и отказаться от препаратов:
Это лучшее, что я когда-либо делал для своего здоровья и для своей семьи
Уважаемые читатели, вся информация носит ознакомительный характер. Помните, что исследование проходило под контролем медиков. Любые корректировки обсуждайте с лечащим врачом.
Здоровья Вам, дорогие читатели и позитивных перемен.
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ, А Я ОБЕЩАЮ ДЕЛИТЬСЯ С ВАМИ ИНТЕРЕСНОЙ ИНФОРМАЦИЕЙ.
ЕСЛИ БЫЛО ПОЛЕЗНО ИЛИ ПРОСТО ЛЮБОПЫТНО - ПРИЗНАТЕЛЬНОСТЬ ЗА ЛАЙК!