Откуда и куда ты идешь? Этот вопрос звучит чаще, чем ответ на него.
Моя точка А была в том, что несмотря на социальный успех и, вроде, нормальную жизнь, я жестко не любила себя, позволяла своему внутреннему критику себя избивать и унижать и, как следствие, качество жизни, в моем понимании, оставляло желать лучшего.
Моя точка Б: Я научилась не предъявлять претензий к себе и окружающим, приобрела ранее казавшееся мне недостижимым спокойствие, когда внешние обстоятельства не нарушают того состояния, которое я называю «счастье внутри» (а если нарушают, то совсем легонечко и ненадолго). Мне даже нравятся мои эмоциональные ямы. Проживая их, я знаю, что вношу свой вклад в излечение тех травм, которые накопились. Мне нравится, что степень моей любви к себе неуклонно растёт, и проявляется не в потакании себе, а в истинной и настоящей заботе о себе и любви к другим.
Я счастлива, что довольно устойчиво нахожусь в точке Б. И мне нравится качество моей жизни. Хотя точка С тоже существует, и она впереди. У меня накопилось столько опыта и знаний, что я не могу не делиться. Иначе у меня просто не хватит места для нового опыта и знаний.
Я делюсь своим опытом, своим путём, своим подходом к внутренней работе и практиками, которые работают. Ключевым элементом в моем подходе является абсолютная честность с собой, так как без этого увлечение «духовными практиками» не только не сработает, но и может завести не туда.
Друзья, расскажите о себе: удается ли вам полностью принимать себя и жизнь? Хотите ли вы избегать негативных эмоций, удается ли в негативном опыте видеть не более, чем урок для развития души?