Команда сети спортивных студий REBOOT хочет поздравить всех с наступившим Новым годом! Очень надеемся, что у вас этот праздник прошел просто великолепно и не осталось никакого похмелья. А для тех, кто все таки столкнулся с этой неприятной проблемой, эта статья будет глотком воды с утра.
Все знают, что при похмелье нужно хвататься за воду и аспирин. Но многие ли знают о том, что спорт тоже может помочь справиться с похмельем?
Спорт способствует:
- ускорению выведения из организма вредных компонентов,
- улучшению почечной работы,
- устранению головной боли и отечностей.
Однако, из-за сильных нагрузок на сердце методикой можно пользоваться лишь физически здоровым и молодым людям.
Если заняться спортом после потребления алкоголя, то быстрее исчезает запах перегара, который выводит недоокисленную продукцию переработки спиртного через легкие.
Если еще остались силы после праздничного мероприятия, вы можете заняться гимнастикой длительностью 40 минут. Это позволит ускорить обмен веществ и облегчить похмельный синдром.
А как вы справляетесь с похмельем?
Если вы хотите заниматься спортом и также продолжить отмечать новый год, то приходите в REBOOT. В студиях проходят интервальные тренировки в уникальной атмосфере вечеринки. Мало того, что вы получите порцию отличного настроения, но сможете сжечь в 3 раза больше калорий, чем в обычном зале.
А самые активные гости смогут выиграть суперпризы. С 1 по 9 января REBOOT устраивает AFTERPARTY CHALLENGE. Задача проста: нужно пройти от 6 тренировок и побороться за первое место. Первые 5 лидеров получат по персональной тренировке, а остальные финалисты - сертификаты в сеть премиальных салонов красоты SACO. Присоединяйтесь, будет весело!
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ, НА НАШЕМ КАНАЛЕ РЕГУЛЯРНО ВЫХОДЯТ НОВЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ!