Я часто встречаю психологов, скептически настроенных на загадывание желаний в новогоднюю ночь, на падающую звезду и по другим привычным нам поводам.
И мне понятна их позиция. Ведь значительная часть тех людей, которые пользуются подобными методами, хотят, чтобы всё произошло как по мановению волшебной палочки.
На самом деле, любое исполненное желание – это сложная и зачастую длительная работа над собой. Всё просто – на данный момент все наши желания уже исполнены.
Всё, что мы позволили себе мыслить в недалёком прошлом, уже произошло. А если что-то не случилось, значит в этом виноваты наши скрытые убеждения и установки.
Наш мозг нацелен на сохранение энергии в целях выживания. А это значит, что любые действия, выходящие за грань комфорта и спокойствия, ему невыгодны ввиду мощных энергозатрат.
Поэтому загадывание желаний с последующим пассивным ожиданием, пока они сбудутся – пустая трата времени.
Но если человек всерьёз настроен что-то изменить в своей жизни и избавиться от одиночества, стоит задать себе первый вопрос:
Почему я до сих пор не встретил того партнёра, о котором мечтаю?
Ответов должно быть не менее 20-30. Таким образом мы самостоятельно сможем выявить ограничивающие убеждения, не позволяющие нам начать нужные отношения.
Второй вопрос, который стоит себе задать:
Что мне не нравится в других семейных парах?
Вот здесь, вероятнее всего, мы откроем для себя много нового. Приведу пример, может не совсем по данной теме, но очень показательный.
Моя знакомая была уверена, что пока встречаешься с молодым человеком, он будет верен и предан, но стоит только поставить штамп в паспорте, как он тут же начнёт изменять с другими женщинами.
Задав себе второй вопрос, о котором я сказала выше, она пришла к выводу, что сама лёгким и беззаботным поведением создаёт образ женщины, которую сложно представить в виде жены на кухне у плиты или с кучей детей.
А этот образ она создала, потому как панически боится, что муж будет ей неверен.
Ей предстоит много изменить в себе и отношении к семейному партнёрству.
И третий вопрос, которым стоит задаться:
Какие пять качеств обязательно должны быть у моего будущего партнёра?
Хотя многие предлагают чётко прописывать возраст, внешность, социальное положение и многие другие детали, я делать этого не советую.
Так мы сильно ограничиваем свои возможности. А по опыту знаю, что чем ближе к нам по социальному статусу, интересам, возрасту и сфере деятельности партнёр, тем проще с ним выстроить гармоничные отношения.
Обязательно стоит определить для себя, как мы будем чувствовать себя рядом с «нашим» человеком, какие эмоции испытывать. Лучше также прописать всё это и постараться прочувствовать.
Секрет состоит в том, что психика начнёт стремиться к этому удовольствию и с помощью направленного внимания искать возможности получить его.
Пишите в комментариях, что получилось, подписывайтесь, ставьте лайки.
Запись на консультацию по номеру 89615538880 (Вайбер, только сообщения).
#саморазвитие #самопознание #семья #семейные отношения #отношения #психология #психология отношений #женская психология #женщины #мужчины