Всех с Наступающим Новым годом!
Меня зовут Екатерина. Мне 39 лет. Я - едоголик, страдающий эмоциональным перееданием. На этом канале я веду свой дневник питания.
Мой основной канал, где я пишу о своей жизни и веду "разбор полетов"))) здесь 👉 Жизнь едоголика
Вес утром порадовал - 82,7 кг.
Сегодня меню расписывать не буду, т.к.из "правильного" был только завтрак.
Еды за весь день было немного, я не объедалась, но впереди ещё новогодняя ночь))) и пища была и будет совсем не правильная.
Я понимаю, что завтра будет привес. Допускаю даже, что это может быть +килограмм. Но я уговариваю себя не расстраиваться. Главное, я уже видела вес в 82,...кг и значит, что привес, если он и будет, я быстро сброшу.
Всех поздравляю с Наступающим Новым годом! Пусть он принесет только радость и счастье, а все намеченые в нем цели будут нами достигнуты!
Ставьте лайки👍, комментируйте мои статьи 📝, подписывайтесь на обновления✔️.