Друзья! С Новым 2022 годом🎄🤗
Сегодня первый день года, и я решила поболтать с вами на одну новогоднюю тему – про праздничное настроение.
Вот уже и долгожданная новогодняя ночь позади. Впереди у многих из нас ещё целая неделя выходных, а лично я ощущаю дикую усталость.
Где же затерялось моё новогоднее настроение? А может эта усталость и есть то самое настоящее новогоднее настроение? Кто сказал, что оно обязательно должно быть весёлым и задорным?
Сейчас 7:00 утра, я ещё валяюсь в постели с планшетом и пишу эту статью, и у меня только одно желание, чтобы меня, как в детстве, сгребли в кучу, обняли и качали-качали…
Или, молча, желательно одной, ехать в поезде, куда глаза глядят. Без разницы, куда. Главное, чтобы телефон был вне зоны доступа и чтобы не было Интернета. И даже говорить со мной не нужно.
Хотя, это неправда. Потому что есть люди, которым я рада всегда. Это мои родные. А ещё я всегда радуюсь разговорам с любимой подругой. С ней мы можем болтать часами обо всём на свете. Пожалуй, чуть позже звякну ей! Может, поболтаем😉👌🏻Сейчас ещё совсем рано. Она наверняка спит.
А мой организм привык к ранним подъёмам и поднимает меня по привычке сам. Рано. Без будильника. Я иногда даже злюсь на него за это)) Ну куда вот в такую рань? Спал бы ещё, пока есть возможность!
Прямо сейчас я, как Барон Мюнхгаузен, подниму себя за волосы из тёплой постели, и выгуляю свою любимую пёсу, она ждёт.
Потом позанимаюсь любимой йогой и дождусь, пока выспится с дальней дороги мой любимый сын, чтобы наболтаться с ним за эти 4 месяца, которые он жил взрослой самостоятельной жизнью.
Если захочет, расскажет о своих новых друзьях и достижениях. А я сяду напротив. Положу свои щёки в ладоши, обопрусь локтями о стол и буду слушать его, слушать и улыбаться….
Он такой счастливый и взрослый приехал. С подарками, как Дедушка Мороз. Мой сын обрёл в вузе настоящих друзей, созвучных ему по интересам. Тех, от которых ему не хотелось уезжать. И мне так радостно за него! Но при этом чувствую себя немного разбитой.
Так почему же праздники нас так утомляют? Всё просто: в детстве было ожидание чуда, волшебства, ёлки, Деда Мороза, подарков … И обо всём об этом заботились другие.
На кухне суетились родители. Мама нарезала салатики, папа заливал холодец, параллельно в тысячный раз все слушали по телевизору «Иронию судьбы…» Смотреть фильм было некогда.
Но когда я была маленькой, то не имела права голоса. За меня всё решали родители.
Меня просто брали за руку и отводили на эти многолюдные утренники, наряжали в карнавальные костюмы, и приходилось водить хороводы с другими разряженными в пух и прах детьми, даже если этого делать совсем не хотелось. Нужно было радоваться даже, если тебе грустно.
А сейчас не нужно. Не надо притворяться. Хочешь грустить? Грусти. Вот такое у меня новогоднее настроение и это прекрасно! По-моему, это и есть дзен.
А ещё я сейчас главный шеф-повар, бармен, диджей, тамада и организатор собственного досуга😅 И это такой кайф, согласитесь?
К 40 годам нам просто необходимо иметь какое-то милое увлечение, иначе можно впасть в уныние и погрузиться в экзистенциальный кризис.
В нашей жизни обязательно должны быть бессмысленные вещи, которые не приносят денег, но доставляют массу удовольствия. В моей жизни много таких вот бессмысленных вещей. И, пожалуй, на этой недели я ими займусь!
Можно, к примеру, ухаживать за домашними животными или растениями, как моя мама. Ходить на лыжах, как мой брат. Писать картины, как это делал мой папа, уйдя на пенсию.
Друзья, если у вас похожее на моё настроение и вы тоже 1 января с утра чувствуете усталость, срочно займитесь чем-то таким, от чего кайфуете😉👌🏻Впереди у нас (не у всех нас, но всё же) – новогодние выходные.
Пусть это будет какое-то ерундовое хобби: котики–хомячки, каток, лыжи, медитации, дыхательные практики, вязание, вышивание, лепка. Это станет отдушиной и создаст нам настроение, которое и будет самым новогодним и правильным. Без вариантов.
Обнимаю! Ваша Яна Вельми💟
Благодарю за ПОДПИСКУ и за ЛАЙКИ👍🏻 Ваши КОММЕНТАРИИ важны для развития канала☝🏻
*Автор канала не является медицинским специалистом, не оказывает медицинских услуг и не даёт консультаций. Все материалы канала имеют исключительно информационный характер. Любые изменения рациона питания и образа жизни, приёма добавок, витаминов, медицинских препаратов необходимо согласовывать с вашим лечащим врачом.