Найти в Дзене
Mария Кириллова

Сила расслабления

Жизнь и есть ключ.
Жизнь и есть смысл.

В самой жизни заложен и наш индивидуальный способ её проживания, наш индивидуальный смысл. Не нужно куда-то бежать и искать его.

Посмотрите на свою жизнь, вас в ней что-то не устраивает?
Это и будет то, зачем вы живёте - распаковать то, что не устраивает и найти в этом дар.

И тут встаёт самый большой вопрос - что нужно менять, а что нужно принять... и как отличить одного от другого.

На него нет универсального ответа. Но мне близок следующий подход:

РАССЛАБЛЯТЬСЯ по максимуму, и то, что нужно изменить, всё равно не даст расслабиться. Но на фоне общего спокойствия и ясности оно станет очевиднее.

Расслабляться в мыслях, в теле, в действиях, позволять тому, что есть быть таким, какое оно есть. Принять реальность, перестать с ней спорить, бороться. И тогда решения для изменений придут автоматически, и из этого естественного движения пойдут необходимые изменения.
Чего всем нам и желаю!

С наступающим!
Пусть в нём будет много света, мира, наполняющей радости и спокойствия ума!

P.S. с середины января приглашаю к себе на курс экспоненциального коучинга для более быстрого и глубокого расслабления и обретения ясности на пути к мечтам.
Уберём то, что мешает создавать жизнь, в которой можно жить радостно, легко и расслабленно и выработаем новое мышление лёгкости и кайфа.

Запись на бесплатную диагностическую сессию ЗДЕСЬ

#коучинг

#коучинг онлайн

#коуч

#коуч онлайн

#эзотерика психология

#саморазвитие и самопознание

#мария кириллова

#лайф-коучинг

#расслабление

#стрессоустойчивость