Родители знают, как тяжело заставить ребенка делать то, что ему не нравится. Даже если это полезно для здоровья. Спорт - обязательный пункт в гармоничном развитии ребенка. Без спорта есть риск ухудшения осанки, снижения иммунитета и ослабления мышечного корсета
Сегодня мы поделимся лайфхаками, которые помогут заинтересовать малыша спортивными направлениями
1. Красивая форма
Перед занятиями приведите ребенка в спортивный магазин. Выберите качественную экипировку: удобную обувь, одежду, необходимый инвентарь. Красивые вещи ребенок захочет надеть на тренировку, что может стать началом спортивного интереса
2. Спорт, который нравится
Пусть ребенок выберет ту секцию, которая ему нравится. Иначе в дальнейшем физическая нагрузка будет вызывать скуку и непринятие. С первого раза может не получиться выбрать нужное направление, но со временем ребенок почувствует, какое занятие ему больше по душе
3. Личный пример
Если ребенок с детства видит, как родители занимаются спортом, у него вероятнее всего появится интерес к занятию
В студиях stretching.ru заниматься растяжкой можно с детьми. На совместных тренировках родители найдут общее увлечение с ребенком, а малыш быстрее привыкнет к новой обстановке
В современном ритме иногда не хватает времени на общение с близкими. У детей - школа, курсы, домашняя работа. У родителей - работа
Совместные тренировки - это не только польза для здоровья, но и возможность провести время вместе, зарядиться энергией и положительными эмоциями
На данный момент работают 11 студий в Москве и области.
Первая тренировка по растяжке с виброоборудованием и личным тренером всего за 990 рублей (если вы будете с ребенком, то 1400 руб за двоих)
Ждём вас на занятиях!