Сейчас можно найти ответ абсолютно на любой вопрос. Даже на тот, который ты не задавал))
Информации в интернете так много, что люди часто просто тонут в ней. Покупают многочисленные курсы, сохраняют себе бесплатные вебинары, электронные книги и полезные гайды.
Всё это заполняет память их компьютеров и гаджетов, но так и не находит применения в жизни.
Человек вдруг начинает ощущать себя потерянным среди всего этого обилия полезностей. Ругает себя за то, что не успевает применить всю эту информацию.
И часто обнаруживает себя абсолютно дезориентированным в этом мире. Он не понимает, кто он, зачем ему прокачиваться и чем заниматься. Вроде бы он каждый день делает какие-то практики, самосовершенствуется. А радости от этого всё меньше и меньше.
В какой-то момент силы иссякают.
Человек перестаёт поглощать всю эту информацию. Ему уже не интересны маркетинговые предложения. Он не хочет ничего.
Я курирую тренинги по саморазвитию, и очень часто сталкиваюсь с такими проблемами учениц.
А суть в том, что придя к такому вот пресыщению, человек сталкивается с главным вопросом: "А зачем я вообще живу?". Кто-то его осознаёт, а кто-то нет.
Но это всегда вопрос предназначения.
И для того, чтобы перестать тонуть в море информации, а научиться плавать в нём, ловить волны и кайфовать, нужно понять, "какая именно информация и для чего мне нужна". А для этого важно понимать свою миссию, своё глубинное предназначение.
Этот путь для каждого индивидуален. Есть много способов понять, "Кто Я". Один из самых глубоких и универсальных - быть осознанным. Отслеживать своё состояние, прислушиваться к желаниям и исполнять их. И после этого снова отслеживать состояние. Так постепенно придёт понимание, какие дела наполняют, а какие - опустошают, что получается легко, от чего получаешь настоящее удовольствие, что заставляет забыть о еде и вдохновляет на ранние подъёмы.
Так, постепенно, из маленьких пазлов-озарений и складывается уникальный образ НАСТОЯЩЕГО СЕБЯ.
И тогда вся лишняя информация отпадает сама собой. Ты уже легко маневрируешь в этом океане, ловко выхватывая то, что тебе нужно.
Сегодня я провела свою первую НАСТОЯЩУЮ коуч-сессию. Которая и помогла мне сформулировать это понимание. Я сама собирала себя вот по таким маленьким элементам.
И сейчас рада помогать другим людям, направляя, задавая правильные вопросы, обращая внимание на значимые моменты.
Если вам интересно попробовать на себе, как работает коучинг, приглашаю вас на коуч-сессию. Сейчас мне очень важно обрести опыт, поэтому в декабре все сессии - БЕСПЛАТНО. В качестве благодарности - ваш отзыв.
Чтобы записаться, обращайтесь в Директ в Инстаграм - https://www.instagram.com/happy_coach_elena/
☀Желаю вам внутренней гармонии!