Иногда бывает я вдруг заскучаю по своей активной жизни до создания семьи. Хочется прямо на недельку туда. Работа с 7 утра до 12 часов ночи. Тысячи связей, постоянные новые знакомства, плотный график, расписанный по часам. Новые программы, проекты и люди, люди, люди…Для меня там много ресурса, созидания и моей собственной значимости.
Я бы, наверное, ещё больше скучала по тому времени, если бы с тех пор не утекло много воды. В моей жизни происходили разные события. И из тысячи людей, которые тогда окружали меня, в самые сложные периоды рядом оставались единицы. Я не жалуюсь. Это нормальный процесс. Жизнь, время - хорошая лакмусовая бумажка, чтобы отделить зерна от плевел.
Те, кому мы действительно важны, остаются с нами в любые периоды, а те, кому мы нужны, пока есть что взять, внезапно пропадают, когда взять у нас нечего. Часто именно в моменты, когда в жизни случаются передряги, твоя значимость для других становится реалистичной, а не иллюзорной. Отношения выходят «на чистую воду».
И это нормально. Это позволяет нам многое переоценить. С кем ты пойдёшь дальше, а с кем будешь изредка чай пить. В кого ты будешь вкладываться, а в кого подумаешь стоит ли.
Здесь ведь ничего личного. Просто о том, как здраво оценивать свои ресурсы и не создавать иллюзию собственной значимости. Эту иллюзию мы часто создаём, когда тащим на себе отношения. А когда устаём тащить, то выясняется, что и не надо было.
Правило здоровой привязанности: шаг ты навстречу - шаг другой человек, шаг от тебя - ты шаг от другого.
Нет ничего хуже в отношениях, чем бесконечно догонять. Такие отношения обречены.
Лет до 30-35 это совсем незаметно. Ты просто догоняешь и не считаешь ресурс, но ведь мы моложе не становимся и однажды каждый начинает считать.
А как только начинаешь считать, то обязательно не досчитываешься кого-то. И это такой не самый простой период. Он про крушение иллюзий, про другое качество окружения и другое качество нас, как правило.
Этот процесс часто неизбежный. У кого-то раньше, у кого-то позже. Он про контакт с собой и доверие себе прежде всего. Часто именно с него начинается наше путешествие в психотерапии.
И вот ты уже сидишь как в поезде. Люди заходят-выходят. А ты всего лишь пьёшь чай, наблюдаешь и уже даже не расстраиваешься. Если очень повезет, то несколько человек поедут с тобой почти до конца. А вот выйдешь ты из поезда на конечной станции совершенно точно один.
Знаком ли вам этот процесс? Какие чувства он вызывает? Как вы поддерживаете себя в этом путешествии? Цените ли вы этого человека в зеркале, с кем вам ехать до конца?
Хорошего дня всем!
#агниясолтан #agniyasoltan #психологияотношений
#психологиянасалфетке
#психологияонлайн #психолошияличности