Найти тему
Счастье ЕСТЬ.

Синдром современной усталости.

интернет
интернет

Довольно, давно у меня был разговор с мамой моего спинального доктора. Она высказала такое сожаление,что хорошо всем этим богатым и знаменитым.Они могут позволить себе все и вкусную еду то же.

Я с ней совершенно не согласна.Люди глянца,это те, кому важно хорошо выглядеть и значит очень строгие диеты.

Человечество стремительно молодеет по внешнему виду, по продолжительности жизни. И, немалая заслуга в этом именно глянца.

Но, и есть обратная сторона медали в виде депрессий, недовольства жизнью и так далее.Это как зависть-ржавчина.что у тебя не так.

Сюда мы можем спокойно добавить еще особенности карт Судьбы по бацзы.

90% людей живут в жилье с не очень хорошим Фен Шуй.

И, поток времени.Сейчас время воды, время Великого Инь.Это холод, темно, страх, чувство незащищенности.

Рафинированная магазинная еда- это огромный набор ненужной химии + огромное количество сахара + отсутствие чего-либо полезного для организма. И, как результат ,это нехватка Магния, Витамина Д3, В12 и так далее.

Вот, вам примерный портрет человека, который не совсем здоров и очень недоволен жизнью.Он в депрессии, полон страха и не видит выхода.

Что же делать?

Сегодня я прочитала о замечательной молекуле :

Молекула НАД+, стимулирует антивозрастную активность сиртуинов - защитных белков нашего организма и ферментов, которые отвечают за восстановление ДНК.

Говоря проще, если НАД+ в нашем организме вырабатывается достаточно, то мы выглядим моложе и здоровее, чувствуем себя более энергичными и счастливыми.

Низкий уровень НАД+ связан с усталостью, лишним весом, депрессией и разными хроническими заболеваниями.

К чему я это ? А, к тому,что эта молекула не любит ПЕРЕЕДАНИЕ, сидячий образ жизни.

Что такое НАД+?

Это кофермент с ужасающе длинным полным названием (не буду его приводить), который содержится во всех живых клетках. Отвечает он за так называемое "клеточное дыхание".

Буду совсем краткой. NAD+ - это маркер нашего внутреннего энергетического потенциала.

Если человек переедает, организму приходится расщеплять больше жиров и углеводов, чем необходимо, а уровень активной формы НАД+ снижается. Ибо необходимости тратить энергию просто нет.

Задача заключается в том, чтобы организм активировал и использовал НАД+, и клетки "задышали полной грудью".

Сделать он это может только в том случае, если мы создаем ему условия: умеренно едим, тратим много энергии и бесперебойно поставляем в клетки кислород.

Если мы все время переедаем и сидим на одном месте, начинается процесс застоя, и с энергией все хуже и хуже - потому что мы не активируем свои собственные ресурсы ВООБЩЕ.

Это из статьи очень интересного блогера Nice&Easy на Яндекс Дзэне.

Вот и получается,что как раз люди-глянца все поголовно сидят на диете и не переедают.Занимаются спортом. И, соответственно у них эти молекулы хорошо работают.

А, еще думаю очень важно, иметь любимую работу и тогда будет еще лучше.

Про Фен Шуй вам твержу постоянно-это место нашей силы,это место которое нас поддерживает или убивает, каждый день.

Ваши проблемы в отношениях- смотрите Фен Шуй.

У вас проблема с деньгами- смотрите Фен Шуй.

У вас нет работы- смотрите Фен Шуй.

Вы одиноки -смотрите Фен Шуй.

И, так далее.

Ну, а про правильную, нормальную еду уже писала.

Насчет ходить, бегать - я тут не советчик. Для меня лучше всего это домашняя работа,огород, цветы.

Теперь вспоминайте,что есть два товарища , которые в ответе за ваше хорошее настроение, чувство счастья и радости,это Молекула НАД+ и Фен Шуй.

А, Бацзы и поток времени,это просто инструкция для вас- штурмана своей Судьбы ,РУКОВОДСТВО к действиям.

Я смотрю периодически каналы творческих людей.Боже милостивый, как люди талантливы, как увлечены и как они прекрасны.

Мир, царство прекрасных увлечений, талантов и возможностей.