Действительно, для результата мероприятий по уходу за собой нужно в бОльшей степени время, чем деньги. Этой темы я уже коснулась. Здесь же я хочу рассказать о своем достижении, как мне удалось визуально сбросить за 14 дней лет 5-7 (версия мужа – 5, он видит меня каждый день; подруги по скайпу – 7, она меня видела до и после). Да и я сама отмечаю существенные улучшения в состоянии кожи лица и общему своему внешнему.
Декабря эдак второго сего 2021 года мне совершенно не понравилось свое отражение в зеркале. Имея склонность выглядеть уставшей, не выспавшейся (я уже об этом писала неоднократно, что, чуть что - и я выгляжу лет на 40-45; в статье полуторагодовой давности я рассказывала о мероприятиях и косметике, которые использовала тогда), поняла, что нужно действовать. И войти в новый год молодой, цветущей женщиной, а не пожухлым, потрепанным бюрократическими проволочками, бутоном. (Очень даже предполагаю, что треволнения из-за бюрократических процедур и многозадачности, связанной с ними, соответственно – ухудшившееся качество сна и жизни в целом, что сразу отразилось на внешности). Этой темы я касалась, уже начав описанный ниже комплекс.
Предпосылки уже были, когда я писала о том, что мне не подходит арктический климат.
Вот почему, переварив этот вывод в течении ночи, у же третьего декабря 2021 года я приступила к мероприятиям по улучшайзингу тонуса кожи лица.
Помог мне в этом комплекс по уходу.
Моя ситуация, мироощущение, самоощущение, по сравнению с эпизодом, когда я выводила себя из 40 на 30 лет, несколько поменялись. Поэтому я предприняла новые меры по возвращению красоты относительно августа 2020 года. В этот раз я разработала и испытала на «полях» иную программу ухода за собой.
Также предполагаю, что свою долю лепты внесла и смена косметики на составы с более активно действующими компонентами. Хотя каждый продукт стоил не более чем 200 рублей. Об основных косметических средствах, кои я использовала в процессе я рассказала здесь.
А теперь – о самом уходовом комплексе. Испытано с 3 по 17 декабря (2 недели).
Для начала – я увидела, что стала выглядеть грустней. Кожа бледная, лицо – отекшее, взгляд – усталый из-под явно так обозначившихся припухлостей.
Оценила масштаб работ, и приступила к ним.
В первую очередь – даже если очень спешила – я замедлила утренний подъем. Проснуться, потянуться, перевернуться, на животе потянуться. И только потом вставать. Параллельно – сделать десять подъемов на носочки, потянуться. Я заметила, что скучные изменения произошли в период, когда я, еще не проснувшись, резко вставала, и целый день – в беге, в работе, снова в беге. Т.е. то самое отсутствие времени на себя. Я замедлилась.
Неспешное умывание с использованием щеточки (я ее забросила, и это была моя ошибка, где до и после оценила в полной мере), ополаскивание лица прохладное, а не холодной, водой.
Затем – сама программа ухода.
По массажным линиям протираю лицо освежающим тоником. У меня – гипоаллергенный от Планета Органика (покупаю уже в который раз, прекрасный продукт!). Протираю не только лицо, но и шею, область декольте. Все – согласно массажным линиям. Шею – снизу вверх.
Следующий этап – сыворотка для лица. Мой продукт – Ботавикос увлажняющая. Сыворотка также идет на лицо, шею, область декольте. Далее – лично мое изобретение косметического ухода. Прохожусь по лицу похлопывающими движениями подушечками пальцев. Строго по массажным линиям. После похлопываний – поглаживания. А затем – массаж.
Массажировать лицо я начинаю с области бровей. От переносицы к вискам собираю большим и указательным пальцами кожу, слегка придавливая, и двигаюсь так к вискам. Затем – собираю аналогичным образом кожу выше, и еще выше, и – еще. Двигаюсь руками в обе стороны от центра лба к линии роста волос. На мою высоту лба получается 4 «прогона».
Затем, не захватывая нежную кожу век, аналогичные действия совершаю от носа по линии скул к вискам. Прорабатываю щеки, линию челюсти. Мягко, аккуратно, не спеша. Эту часть ухода я реализую по нижеприведенной схеме.
Уделяю внимание шее и области декольте, это обязательно. Я при использовании сыворотки никогда не игнорирую эти области.
После массажа «успокаиваю» кожу легкими поглаживаниями.
По времени комплекс занимает около 10 минут. Делать меньше – не советую, чтобы не было спешки, делать все движения аккуратно и медленно.
За период массирования сыворотка впитывается, можно наносить крем. Сначала я обрабатываю веки. Мягкими, аккуратными, похлопывающими движениями, уделяя внимание областям припухлости. Так как у меня – условия севера, я наношу и второй слой крема, также мягко вбивая его в кожу подушечками пальцев. Затем, по массажным линиям, наношу крем для лица. Утром – это монастырский линиментин от Бизорюк (средство с плотной, защитной текстурой, самое оно в наши морозы от сорока градусов).
Также не забываю про шею и область декольте. По массажным линиям наношу крем, давая время впитаться, и похлопывающе-поглаживающими движениями распределяю его по коже. Ни в коем случае не тяну.
На этом все. Даю время впитаться крему, «остыть» коже (а она после ухода розовая, горяченькая!), любуюсь результатом.
В моем случае уже после первого пробного раза я заметила улучшение цвета лица, и стали меньше припухлости под глазами. В течение недели результат был – как будто хорошо выспалась. А со второй пошли уже заметные улучшения. Лицо в целом стало менее припухшим, даже визуально чуть подтянулась линия челюсти и щечек. И даже стали как будто чуть приподятыми веки. Я даже могу сравнить по рисованию стрелок – теперь могу более широкую прорисовать, чтобы не делать «уголок» в складке верхнего века.
Сначала муж ворчал, чего я так долго перед зеркалом красуюсь, а потом сам же начал делать комплименты, что кожа у меня, как персик. А у него, художника, взгляд на детали более цепкий! На 14-том дне (сегодня) он и сказал, что я как будто скинула 5 лет. Ну а моя москвичка дала 7 (позавчера, кстати, на день 12). Якутка – 10 (на постоянной основе!), но, Сашуль, ты мне льстишь!
Две недели прошло, с сегодняшнего дня я сузила круг мероприятий. Сыворотку не наношу, не делаю массажную проработку, ограничиваясь тщательным нанесением по массажным линиям крема, сначала похлопывающими, а затем – поглаживающими движениями. Что-то говорить об эффекте пока рано, скажу только, что достигнутое – сохраняется. Более свежий, отдохнувший вид по сравнению с состоянием полмесяца назад (хотя задач меньше не стало!)
Вот такой комплекс по уходу за лицом я применила.
Сделаю ремарку.
У меня очень плотная кожа, склонность из-за образа жизни к подушкобразному лицу. Поэтому массажные мероприятия мне в пользу. Описанные выше действия – то, что рекомендовала конкретно мне моя косметолог.
Этот уходовый комплекс я собрала из того, что уже делала, для моей кожи лица – ничего нового. И я достоверно знаю, что мне такой способ нанесения уходовой косметики «заходит».
Массажирование лица, причем – интенсивное, на постоянной основе я не применяю, делаю курсами.
Косметика, которой я пользуюсь – мой личный выбор (точней – моей кожи) на основании многолетних наблюдений за реакциями на составы.
Отсюда я и собрала все лучшее, попробовала, получила вот такой результат!