Я неоднократно встречалась со случаями, когда люди вынуждены терпеть годами сложные отношения.
Чаще всего так происходит потому что, большинство из нас имеет подсознательную установку о том, что брак должен быть создан единственный раз и на всю жизнь.
Поэтому не предпринимается никаких действий, чтобы что-то изменить, либо прекратить.
Многие люди даже не задумываются о том, что прекращение подобных разрушительных контактов, возможно в принципе.
Беседую с людьми и задаю вопрос: почему вы так боитесь расставания с человеком, который Вас не любит, и которого не любите вы? Который тянет из вас деньги? Неверно воспитывают детей?
Отвечают фразами, суть которых сводится к банальной, но столь правдивой фразе: «А что так можно было?»
Интересная особенность заключается в том, что терпение является чуть ли не «национальной идеей». Наши женщины привыкли терпеть, и без этого не представляют себе счастливого брака.
У них есть стойкая уверенность в том, что счастье и положительные эмоции нужно заслужить, что это всё не дается просто так. А для того, чтобы это произошло, необходимо просто подождать и потерпеть. И все изменится.
Хотя это абсолютно нелогичное объяснение, самообман. Ведь если совершать постоянно одни и те же привычные действия, вероятность того, что рано или поздно результат будет иной, крайне мала.
Более того, уверенность в том, что терпение – это благо, подкрепляет необходимость покинуть привычное состояние. А любой выход из привычной обстановки вызывает стресс.
Мы все слышали о зоне комфорта. Суть понятия заключается в том, чтобы оставаться там, где нам спокойно. Это обусловлено нашим мозгом, который нуждается в состоянии стабильности и безопасности.
Но что если создать эту стабильность и безопасность виртуально, даже отказавшись от разрушающих нашу личность связей? Наш мозг охотно поверит в подобную установку. Было бы желание что - то изменить!
Как это сделать?
В тот момент, когда мы приняли решение о том, что больше не намерены терпеть взаимодействие с партнёром, построенное по одному типу, нам необходимо убедиться, что ситуация изменения и выхода из зоны комфорта является для нас необходимой стабильностью.
В то, что она ведет нас к лучшей жизни и сопровождается ощущением безопасности.
А опасность как раз и заключается в том, что наша личность разрушается от деструктивного взаимодействия с нелюбимым человеком и вынужденного проживания с ним на одной территории.
Звучит немного непривычно, но те, кто понял суть техники, значительно облегчает себе задачу.
Самое сложное во всём этом – прекратить себя обманывать и признаться честно в том, что мы сделали все возможное, для того чтобы сохранить отношения. Умение быть честным с самим собой здесь играет решающую роль.
Если же мы все-таки приняли решение о расставании, необходимо честно сказать об этом партнеру.
Часто наблюдаю, как женщина, вместо того, чтобы сесть и всё объяснить, начинает ругаться и создавать прецеденты, в которых виноват останется партнер.
Таким образом подсознательно она старается убедить себя, что всё делает правильно.
Оказались в сложной ситуации? Пишите в комментариях, обсудим.
Ставьте лайки, подписывайтесь. Запись на консультацию по номеру 89615538880 (Вайбер, только сообщения).
#саморазвитие #самопознание #семья #семейные отношения #отношения #психология отношений #психология #женская психология #женщины #мужчины