Часто люди даже не знают, а как это быть в здоровых отношениях. У них нет ни одного примера из семьи и окружения. А в фильмах хорошие семейные отношения не показывают - это скучно. Показывают зависимые отношения, абьюз и другой треш.
Поэтому давайте коснемся сегодня темы, а как это, когда все хорошо в отношениях. Как это, когда люди психологически зрелые любят друг друга.
Чем определяется зрелые и здоровые отношения?
Свободой, уважением и Любовью! Умением создавать эмоционально близкие отношения.
КАК ЭТО ПРОЯВЛЯЕТСЯ?
1. Ты больше не боишься, что тебя бросят и не подчиняешься требованиям партнера из-за страха быть отвергнутой.
Вместо невротической привязанности: "Я не могу без тебя жить!", зрелость скажет: "Я смогу жить без тебя и даже буду счастливой, но я люблю тебя и хочу быть рядом с тобой".
Вместо: "Ты должен быть рядом со мной, чтобы мне было хорошо!", свобода скажет «Я люблю тебя и мне хорошо с тобой, но ты свободен выбирать и делать, так, как будет хорошо тебе»
2. Зрелость дает мудрость взять ответственность за свои чувства и потребности на себя, а ответственность за чувства партнера отдать партнеру. Ты теперь знаешь, что любимый человек не обязан делать тебя счастливой. А ты не должна делать счастливым его.
Ты понимаешь, что свои потребности можешь закрыть только ты сама. А если в этом тебе помогает партнёр, то ты просто благодарна ему за это. Но ты не можешь требовать от него постоянно закрывать твои потребности.
3. Уважение больше не позволяет относиться с высока к партнеру, и не позволяет унижать себя. Вы на равных и уважаете выборы и решения, границы и ценности, особенности друг друга. Это помогает мирно решать все конфликты и использовать стратегию «выиграл - выиграл».
4. В зрелых отношениях вы помогаете в самореализации друг другу. Поддерживаете друг друга и помогаете осуществить желаемое.
5. Вы можете теперь просто отдавать, никто ничего не должен друг другу за это. Помощь и забота оказывается из добровольного желания проявить свою любовь. Отдавать – это удовольствие!
6. Ты видишь партнера реальным человеком, а не застывшим образом. И можешь открыто и искренне говорить с ним на любые темы, без страха обесценивания, сарказма и обмана.
7. Ты и он знаете, что чтобы ни происходило, ваш выбор - быть вместе. И это дает силы справляться с любыми жизненными ситуациями.
Надежность, преданность, понимание, искренность, взаимная поддержка, развитие и интерес – за этим приходят мужчины и женщины ко мне в сопровождение. Я провожу семейное консультирование и терапевтическую работу с парами. А так же могу помочь вам, если ваш партнер не хочет идти в терапию.
А если вы расстались, и пока не можете начать новые отношения, потому что еще важни прежние, то пройдите онлайн-курс "Как пережить расставание". Это мой подарок для вас, он бесплатный.
Записаться на индивидуальную встречу можно по этой ссылке. Первая встреча-знакомство бесплатная.