Всем добрый день, дорогие читатели! Под этим девизом я буду рассказывать о нашем #экономное меню в декабре.
Расчет бюджета на питание на декабрь - все подробно с цифрами
Запасы на начало месяца - все покупки были сделаны в октябре и ноябре, когда мы также питались на 150 руб в день на человека.
#экономное меню #экономное питание #экономная еда #экономное питание
завтрак - каша Дружба с изюмом на топленом молоке, еще немного топленого кокосового масла в каждую тарелку, бутерброды с печенью минтая
вы просили показать банку с паштетом из икры и печени минтая, показываю еще разочек для вас
покупала в Метро, в последней большой закупке
с собой на работу взяла стандартный набор - яблоко и йогурт, также еще нарезку сыра и бородинский домашний хлеб
обед - чечевичный суп (вчера вечером сварила), бутерброды с паштетом и бутерброды с ветчиной
Пришла с работы, стала печь тонкие блинчики.
Как вы помните, наверное, свою сковороду блинную я выбросила и новой пока не купила. Решила поэкспериментировать с выпеканием блинов на обычной сковородке. Все получилось, я вам скажу. И довольно неплохо. Но...есть несколько но: высота бортиков все равно чем меньше - тем удобнее
бортики лучше чтобы были под наклоном, тогда блинчик подцеплять удобнее лопаткой, с прямыми бортиками будет совсем не удобно
В моей сковороде Tefal бортики невысокие, с наклоном, поэтому все испеклось нормально.
Также потушила фарш с луком и морковкой, приправила - будет начинка для блинов.
Сама кофе попила с одним блинчиком и конфеткой (это первая за день)
ужин - гуляш из свинины с гречкой, из овощей - последний помидор, запеченная свекла (кубиками с оливковым маслом и лимонным соком), салат из морской капусты (подчищаю холодильник)
Я не ужинала уже, не хотела. Только попила кефир с корицей. И съела 3 сушки :(