Если начнете вводить в поисковик запрос “Что такое остеопатия”, получите туманный ответ: это область медицины, где диагностика проводится “наложением рук”. Доверия, согласитесь, не вызывает. Мы вспомнили, что нас самих волновало перед первым приемом у остеопата, составили список вопросов и подготовили ответы.
Спойлер: нам остеопатия помогла.
Поехали!
1. Это шарлатанство?
Нет, хотя раньше шарлатаны встречались.
Остеопатия - разновидность натуропатии, признанная официальной медициной. Как раз в 2015 году Минздрав включил ее в список врачебных специальностей. Остеопаты воздействуют на тело без медикаментов, используя собственные руки. Пальпаторная чувствительность специалиста развита настолько хорошо, что многие нарушения в работе организма он способен ощутить тактильно: зажимы, “закруты”, напряжения в теле.
Раньше остеопатами себя называли эзотерики, шаманы, мастера энергетического массажа и т.д. Сейчас это запрещено законодательно: в РФ остеопатом может представляться только врач, прошедший институт, интернатуру, сертифицированное обучение. А вот в Европе для получения звания остеопата мед. образование не нужно.
2. Как оно работает?
Глобально остеопатия о том, как “разблокировать” зажатые участки. Чем больше зажимов, тем хуже органы и ткани снабжаются кровью и лимфой, а от этого возникает огромное количество проблем. Остеопатия работает с восстановлением кровообращения, подходит к делу комплексно, не сосредотачиваясь на коррекции одного органа, а оценивая состояние всего организма. Именно поэтому хороший остеопат - универсал: к нему можно обратиться с жалобами на боли в ЖКТ, позвоночник, головную боль и многое другое. Специалист показывает телу варианты решения той или иной проблемы и предлагает выбрать наилучший путь для восстановления.
3. Есть разница между детской и взрослой остеопатией?
Конечно, при работе с детьми требуется больше деликатности и осторожности, но механизмы воздействия почти не отличаются. У детей зажимов меньше просто в силу возраста, внутренние системы более мобильны, нарушения легче поддаются коррекции. А еще ребенок быстрее расслабляется, что сильно упрощает работу.
4. Остеопатия и мануальная терапия - одно и то же?
Нет. Мануальная терапия работает с опорно-двигательным аппаратом, а остеопатия - со всем организмом. К тому же мануальное воздействие может быть малоприятно, а остеопатия обычно безболезненна.
5. Остеопатия опасна?
Сами по себе остеопатические техники безвредны. Остеопатия не предполагает грубости - все очень мягко и деликатно. В худшем случае эффекта просто не будет - ни положительного, ни отрицательного. Но многие специалисты помимо остеопатических используют другие техники, в том числе кинезиологические и мануальные. Последние уже могут навредить здоровью, если у терапевта недостаточно знаний или опыта.
6. С насколько серьезными проблемами можно обращаться к остеопату?
Сложно ответить однозначно. Остеопатия рассматривает организм как единую структуру, в которой все взаимосвязано, поэтому в теории работает с любыми нарушениями. На практике все зависит от конкретной ситуации. Случается, что проблема, которую рекомендовали решать пожизненной терапией или оперативным вмешательством, решается за 2 приема.
7. Остеопатия + нутрициология = ❤️
Остеопатия решает многое, но ее эффективность ограничена внутренним ресурсом человека. В результате вы действительно можете почувствовать себя бодрее и энергичнее, однако в конечном счете остеопат работает с тем, что есть: он не восполняет ваши ресурсы, просто перераспределяет их и помогает разблокировать запас, который из-за функциональных ограничений не использовался.
Однако бывает и такое, что блоки и ограничения сняты, а проблема не решена. Значит ли это, что вам попался плохой остеопат? Необязательно.
Может быть, вам нужно проработать хронические воспаления, скорректировать диету, восполнить дефициты, подключить БАДы или фитосредства. Тут на помощь приходит нутрициология.
У этой истории радостный финал: девушка сейчас в процессе восстановления, работает с анемией, функциональность коленей и голеней почти восстановлена. Проблема, которую не смогла полностью скорректировать остеопатия, решилась с помощью нутрициологии.
К кому в итоге идти в первую очередь?
Остеопат работает непосредственно с внутренними ресурсами тела, нутрициолог помогает восполнить эти ресурсы. Поэтому на всякий случай перед тем, как отправляться к остеопату, сдайте базовые анализы и убедитесь, что питательных веществ в организме достаточно - тогда и вы почувствуете себя увереннее, и коррекция будет более результативной: каждый специалист успешно сделает свою часть работы.
Оба направления работают с телом комплексно, просто разными способами. Наше здоровье - результат наших многочисленных контактов с окружающим миром. Тело реагирует так, как умеет. Нутрициолог поддержит извне, остеопат даст внутренние точки опоры и роста. Велика вероятность, что нарушения, к которым вы уже привыкли и с которыми сжились, вполне решаемы.
Будьте здоровы!
А чтобы не пропустить другие полезные материалы, подписывайтесь на наш телеграм-канал: https://t.me/ipnnexpert
С любовью, ИПНН