Эффект настолько быстрый, что результат можно увидеть сразу же. Здесь мы работаем с височными мышцами и делаем так называемое разволокнение. Этот массажный приём расслабит височную область и расправит морщины в уголках глаз.
Как видите, массируем не только виски, но и заходим далеко за линию роста волос.
Во время массажа не перенапрягаем шею и затылок. Грудную область тоже держим расслабленной. Глаза закрывать не обязательно.
Лицо тоже расслаблено. Губы мягко сомкнуты, зубы разомкнуты.
Начинаем с уголков глаз и идем к вискам и за линию роста волос.
Массируем не кожу, а мышцы сквозь кожу. Делаем это движениями из стороны в сторону, поперек расположения мышечных волокон. Движения мягкие, с легким нажимом. Давить до самой кости не надо. Мы работаем именно с мышцами.
Я представляю слипшиеся при варке тонкие спагетти, которые надо аккуратно, не разорвав, отделить друг от друга покачивающими движениями пальцев.
Там, где больнее, задерживаемся, продолжая массировать, на 3-5 глубоких вдоха и выдоха. Точки боли будут несимметричные, с каждой стороны свои.
Начинающим одного прохождения будет достаточно. Продолжающие могут сделать еще один подход, но не больше.
Завершаем массаж 3-5 поглаживающими движениями проработанной области, будто волосы на висках ладонями приглаживаем.
Идем к зеркалу и удивляемся. Эффект и на самом деле из серии здесь и сейчас, если вы, конечно, по пути к зеркалу опять мышцы не напрягли.
Чтобы закрепить результат и получить тот самый ботокс-эффект, массаж следует проделать курсом: через каждые 2-3 дня до получения желаемого результата. Между сеансами массажа старайтесь не перенапрягать область висков. Со временем это становится все проще и проще.
Еще по теме:
⚠⚠⚠
Если вы считаете, что этот массаж может вам навредить, не делайте его или проконсультируйтесь с вашим врачом.
И, пожалуйста, не забывайте, что каждый сам за себя в этой жизни в ответе. Я своим опытом делюсь. Тем, что на мне работает. Там, где обжигалась, обязательно предупреждаю.
