Меня попросили написать про отношения.
И первое, что мне тут приходит в голову, это тот факт, что даже между всего двумя людьми уже есть три вида отношений.
Это отношение А к Б, отношение Б к А и их отношения между собой.
Например, я долгое время (пока у меня не появилась Рэйчел), орал прямо-таки в голос, что если кто-то тихо любит меня где-то там у себя под подушкой, то я об этом никак не узнаю и мне с этого ничего хорошего.
И обратное верно: если мне кто-то нравится или не нравится, он/а никак об этом не узнает, если я не скажу или как-то не покажу свое отношение.
И тут важно про "словами через рот" или какое-то проявление отношений.
И, если людям и их отношению друг к другу удалось как-то встретиться, есть отношения между людьми (хотя бы двумя).
И нарративные практики даже иногда рассматривают их как отдельную сущность: нас тут трое — ты, я и наши отношения.
Это дает возможность смотреть, от чего отношениям становится лучше, от чего хуже, от чего легче, от чего тяжелее и т.д.
Отношения — это, в первую очередь, система обязательств и договоренностей.
А еще это общие эмоции и воспоминания, насколько такие вещи вообще бывают общими.
И тут, конечно, важно, чтобы обязательства и договоренности выполнялись, а людям было комфортно друг с другом.
Люди разные, общаются они часто неумело, друг друга знают — на первых порах особенно — недостаточно, и в отношениях частенько бывает довольно много насилия, манипуляций и привнесения негативного опыта из всей предыдущей жизни.
Иногда, когда меня об этом спрашивают, я возопляю, что лучше бы все вообще развелись, прошли терапию, а потом уже строили отношения.
Но я, конечно, не совсем всерьез — сам я так не делал, только долгие годы был с Рэйчел в семейной терапии и медиации.
Если серьезно, то мы с Рэйчел давно говорим про _детоксикацию отношений_, то есть комплекс мер и мероприятий, осуществляемых людьми для устранения насилия из отношений или хотя бы его минимизации (что реалистичнее).
Осознать — признать — по возможности возместить ущерб — стараться больше так не делать.
И еще не делать, и еще не делать.
Для этого нужно и умение разговаривать, и смелость признаваться в своих уязвимостях и ограничениях, и готовность идти навстречу.
А еще много сил, времени и терпения.
В результате можно получить по-настоящему хорошие крепкие отношения.
АВТОР: Трикстер
16 декабря 2021
https://t.me/tt_shots/178