Бывают такие дни, что все валится из рук. Все выходит из под контроля и, порой, это затягивается на долгий период. Часто такие состояния связаны с накопившиеся усталостью, стечением обстоятельств, которые заставляют вас чувствовать, что вы уже не в состоянии контролировать то, что происходит вокруг. Но это не так! Есть вещи, которыми мы способны управлять, вне зависимости от обстоятельств. Ниже приведённый список, мне попался на просторах интернета, и я решила оставить его здесь, может быть, это поможет вам вернуть контроль над собой, обстоятельствами и жизнью. И так, то, что вы способны контролировать: Попробуйте начать с малого и вы увидите, что вы способны на многое, и прежде всего, вы - хозяин вашей жизни! #равновесие #кашемир #самоконтроль
Бывают такие дни, что все валится из рук. Все выходит из под контроля и, порой, это затягивается на долгий период. Часто такие состояния связаны с накопившиеся усталостью, стечением обстоятельств, которые заставляют вас чувствовать, что вы уже не в состоянии контролировать то, что происходит вокруг. Но это не так!
Есть вещи, которыми мы способны управлять, вне зависимости от обстоятельств.
Ниже приведённый список, мне попался на просторах интернета, и я решила оставить его здесь, может быть, это поможет вам вернуть контроль над собой, обстоятельствами и жизнью.
И так, то, что вы способны контролировать:
- Вашу энергию
- Вашу веру
- Ваше отношение
- Ваши мысли
- Ваши цели
- На сколько вы честны
- На сколько вы коммуникабельны
- Ваше отношение к себе
- Как сильно вы готовы рисковать
- На сколько вы добры к другим
- Как вы интерпретируете ситуацию
- Как вы интерпретируете свои мысли
- Просить или не просить о помощи
- Вашу улыбку
- Ваше свободное время
- на сколько вы открыты к общению
- как вы тратите или инвестируете свои деньги
- Как часто вы говорите "спасибо"
- С кем вы себя ассоциируете
- Усилия которые вы прикладываете
- Как часто вы обсуждаете людей
- Обучение чему-то новому
- Быть кем-то, а не казаться им
- То, что вы говорите "за спиной"
- На сколько вы упорны или нет
- На сколько вы способны выходить из зоны комфорта
- На сколько вы благодарны за то, что имеете
Попробуйте начать с малого и вы увидите, что вы способны на многое, и прежде всего, вы - хозяин вашей жизни!
#равновесие #кашемир #самоконтроль