- Все! Не могу больше,- с трудом разжав челюсти, выкрикнул Сергей, -Оля, вызывай скорую!
- Опять?!- на миг встрепенувшись и осев, устало вымолвила жена.
- Эти мысли крутятся и крутятся, кусая как пчелы. ВСЕ! Они меня достали!!!- взревел, хрястнув по дверному косяку муж.
Треск упавшего наличника мигом облетел весь дом. В детской заплакала дочка, застучали по батарее соседи, а в дверях показался тринадцатилетний подросток, сын Илья, продирающий пальцами рук глаза.
- Паап, мам,- что случилось?
- Сынок, ложись спать. Папе снова плохо. Давление наверное подскочило,- тыча указательным пальцем в телефон, успокаивала мама.
***
Скорая приехала быстро.
- Ну, что тут у вас,- тревожилась медсестра.
- Плохо мне… Всего сжимает. Знобит. Зуубы сту-чат,- жаловался Сережа.
- Так,так…Температура, насморк есть, горло болит,- уставшим голосом скороговорила женщина в белом халате.
- Нет, в этом плане все в порядке,- тихо прервала вопросы медсестры жена,- у него часто такое бывает.
- В психоневрологическом диспансере на учете состоите?- внимательно взглянув на Сергея, вопросила медсестра.
- Неет,- уже чуть расслабленным голосом отрицал мужчина.
И в голове пронеслись многочисленные обследования чуть ли не всех органов его измученного тела. А потом консультации, “лечение” у психологов, бесконечные психологические тренинги, на которых учили выплескивать негатив… Сколько времени и денег потрачено впустую?! Становилось только хуже и хуже.
Сергею казалось, что эти навязчивые, негативные мысли навсегда поселились в его голове. Они не давали ему ни малейшей передышки, пока работал, все было более или менее, но в свободное время Сережа был в полной их власти..
- Все надоело! Нет смысла! Устал! Жена, как чужая! За что мне это все?!- крутилось и крутилось в его голове.
И вслед за мыслями, Сергей взрывался эмоциями злости, агрессии, тревоги, страха…
Страдали все. Бесконечные, изматывающие скандалы дома. И как результат: жена отстранилась, спасаясь и растрачивая жизнь впустую, безучастно рассматривала картинки в социальных сетях; сын скатился на двойки в школе, а дома “убегал” в онлайн игры, дочке постоянно снились кошмары и она часто болела.
Он устал…
- Да у вас давление зашкаливает, -как-будто издалека услышал Сережа встревоженный голос медсестры,- сейчас,сейчас!- убирая из шприца пузырьки воздуха, ускорилась она…
Скорая уехала, а Сергей, собрав сумку, бросив на ходу жене:- без меня хоть отдохнете,- поехал на дачу.
В последние десять лет он был, как сжатая до предела пружина.
Это отражалось и в общении, и в управлении автомобилем.
Пятнадцать минут сверхскоростной гонки и он уже на диване в большой комнате первого этажа, когда-то с любовью, своими руками построенного, теперь часто пустого, грустного дома.
- Хорошо, что сегодня выходн..- оборванная мысль залетела в голову.
- Но чего хорошего-то. Жизнь не удалась, все зря, я…,- опять закрутилось в голове.
- ООО?!УУУ!!!- мужчина, как ужаленный, вскочил с дивана, обхватил голову с двух сторон своими сильными руками и, завывая, стал раскачиваться из стороны в сторону.
- Все! Не МО-ГУ! Оставьте меня в покое,- выкрикивая кому-то невидимому, схватив ключи от замка цепи, прикрепленной к лодке, Сергей выскочил из дома по направлению к озеру.
Свежий, чистый как кристальный ключ, воздух ударил ему в лицо. Вдалеке заиграл красками рассвета притихший лес. Голове стало немного легче, но мысли…
***
- Сережа, доброе утро!- приятный голос соседки отогнал Сережкины мысли-пчелы.
- Уффф!- с облегчением выдохнул, почувствовав свободу, молодой мужчина.- Арина, добрейшее!- он даже улыбнулся соседке..
Что это с ним? Он, как мотылек на свет, инстинктивно потянулся к приятной женщине…
Нет! Плотского влечения не было…
Что же тогда?
- На рыбалку?- вытащив из размышлений Сергея, поддержала разговор Арина, видя его желание пообщаться.
- Гм. Да. В общем…- сам не зная что и ответить , лепетал мужчина.
- Тебе плохо?- разглядывая мужчину, внезапно вопросила не из любопытства соседка
- Да,- выдохнул Сергей.. И следом коротко выпалил всю многолетнюю историю своих мучений.
- Все ясно,- вздохнув, подытожила Арина и добавила,- Сережа, никто тебе не поможет, только ты… Сам в силах себе помочь. Это требует длительной внутренней работы,
Мужчина внимал каждому слову соседки.
Он почему-то сразу ей доверился и поверил…
От нее исходило спокойствие, она не нянчилась, не ахала и не охала, слушая его рассказ.
Сергей ощутил ее СОЧУВСТВИЕ и лицо Арины… Оно было каким-то светлым, сияющим.
А ведь когда-то он снисходительно поглядывал в сторону соседского дома. И еще эта непонятная история со старшим сыном Арины…Потом мама соседки, после инсульта, живущая пятый год в этом красивом, утопающем в цветах красивом строении…
И вот сейчас… Арина мелодичным голосом продолжила:
- Сережа, ты кем себя ощущаешь?
- Кем, кем? Нуу, вот он Я!- хлопая по телу, недоумевал молодой мужчина.
- Понятно. Все, что считаешь собой, ты накопил за прожитые годы, вкушая пищу. Получается, что ты маленький кусочек нашей планеты, предоставленный ею любезно… На время… Тебе в пользование, делилась соседка своими выводами, а в глазах ее запрыгали солнечные зайчики.
Сергей не чувствовал теплых улыбок восходящего солнышка. Он был весь в разговоре.
- Дааа! Тогда что же я?!- полюбопытствовал мужчина.
- Подумай! Загляни внутрь себя. Что ты ощущаешь, когда помогаешь людям, обнимаешь детей?
- Нуу… ВНУТРИ ХОРОШО, ТЕПЛО, -ткнул в область солнечного сплетения сосед.
- Здорово, что ты это заметил,- задумчиво улыбнулась Арина,- но , Сережа, ты очень зациклен на себе. Ты боишься смерти? Боишься, что твой кусочек планеты вернется в родной дом?
- Даа… Неет.
- Ладно. Тебе нужно работать над собой. Понаблюдай за своими мыслями… Выбирай только позитивные. Пришла негативная мысль, ты ее не бойся… Просто переключи внимание сюда,- спасая “ утопающего” женщина показала на область солнечного сплетения, туда где ты ощущал тепло.. Представь там СВЕТ и удерживай внимание на нем.
Сережа закрыл глаза, представил и…
- О-О-О,-выдохнул он, мгновенно почувствовав расслабление. УФФ! Как хорошо! Но долго у меня не получилось удержать внимание?! Почему-то…
- Получится. Дело времени… Если будет не представить свет, просто взгляни на горящую лампочку или солнышко и визуализируй. Так ты постепенно очистишь свою голову от негатива,- заботливо улыбаясь, делилась своими знаниями Арина.
***
Лето быстро отзвенело птичьими трелями, отцвело восторженными красками .
Соседка часто видела Сергея. В основном, издали. Из хмурого с отсутствующим взглядом мужчины он превращался…
Однажды, утром, работая в саду, женщина услышала:
- Доброе утро, Арина! Можно я поделюсь с вами своими достижениями?, вопрошал у калитки сосед.
Женщина, обернувшись на знакомый голос, увидела спокойное, улыбающееся лицо Сергея.
- Доброе, доброе! Проходи, Сережа. Пойдем чай пить. Я блинов напекла,- пригласила , светясь Арина.
Сережа не раз пробовал эти волшебные блины…
- МММ! Как вы их готовите? Вкуснятина!
- Все просто. С любовью,- кротко поведала женщина.
За завтраком Сергей с удовольствием продолжил делиться своими наработками,
- Вы знаете. У меня получается… Я... Я практически уже избавился... От этих мыслей. И в семье все налаживается…
- Я вижу,- залюбовалась приятными изменениями Арина.
- Спасибо Вам! Здоровья Вам, мужу, всей Вашей семье. Процветания, всего, всего,- все продолжал, не скупясь на пожелания Сережа.
- ВО БЛАГО!- слегка улыбаясь, пожелала Арина.